072254 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

あおぞらごはん

あおぞらごはん

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

フリーページ

楽天カード

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

しんこ716

しんこ716

カレンダー

お気に入りブログ

コメント新着

黙ソン@ Re:本日の体重(09/10) 先日はコメントありがとうございました。…
黙ソン@ Re:本日の体重(08/27) 自分もダイエットやっています。 一緒に…
しんこ716@ Re[1]:本日の体重(08/13) 黙ソンさん コメントありがとうございます…
黙ソン@ Re:本日の体重(08/13) 50歳後半のオッサンですがダイエット始め…

ニューストピックス

2013年08月06日
XML
78.8Kg

あらら、また増えちゃったよ。

キャンプのリバウンドですかね。

今日から、ダイエット食にしないと。

昨日は、朝、ごはん、みそ汁、野菜炒め
    昼、卵サンド、明太子グラタン+コーヒーのセット
    夜、ローストポーク、サラダ、ワイン2本

電車で営業したから少しは痩せた気がしたんですけどね〜

部屋の中でこれ着てれば痩せる気がしますけど、、、

どうでしょうね〜






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2013年08月06日 10時15分47秒
コメント(0) | コメントを書く
[40歳代のダイエット] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X