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2013年08月18日
テーマ：ダイエット日記(22831)
カテゴリ：４０歳代のダイエット
79.00Kg
あれま、リバウンド？？ まあ誤差範囲ですかね。でも昨日と1.2Kg違いますけど。 細かい事は気にしない。 昨日は、朝、パン２枚、スペアリブ３個 昼、スペアリブ２個 夜、味噌ラーメン、ワイン１本 なんとなく炭水化物が多いような気がしますね。 味噌ラーメンなんて背脂ギトギトの濃厚な味でした。 やっぱり太る原因は、炭水化物の摂り過ぎですかね。 でも、高カロリーって美味しいんですよね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013年08月18日 09時37分39秒
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