本日の体重

７７．４Kg 痩せたーって、多分誤差範囲だな。。。 朝、ご飯、みそ汁、焼魚、納豆、かまぼこ 昼、パスタ 夜、サラダ、冷や奴　ワイン１本 痩せるような事してないからな〜 食べる量を減らしているだけなのだが、、、 なかなか効果が出ませんね〜 しかし今年の夏は暑いなー 今夜も熱帯夜だろうねえ。 水分いっぱいとっても汗で出ちゃうね。だから便秘気味なのかね。 24種の植物がスッキリをサポート　モリモリスリム茶　30包入