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2013年09月03日
テーマ：ダイエット日記(22949)
カテゴリ：４０歳代のダイエット
７９．０Kg
７７Kg台は一瞬で過ぎ去りまして、またしてもギリギリ７０キロ台。 暑いからね〜。スタミナ付けないと。。。 と思っていますが、特に高カロリーを食べた記憶も有りません。 朝、朝マック 昼、サラダ、サバの照り焼き 夜、サラダ、冷や奴、ところてん ワイン１本 昼間飲んだ缶コーヒーがマズかったかな。 あまりの暑さに２本も飲んじゃいましたから。。 今日は電車で移動です。少しはカロリー消費に役立つかも。 このワイン人気らしいです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013年09月03日 07時22分23秒
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