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子ども達にのこせるもの

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断捨離

2011.10.11
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カテゴリ:断捨離
山下ひでこさんの断捨離セミナーをがっつり受けて
今回は捨てたい!!って想いはそんなになかったのだけど・・・
昨日から捨てまくっています
もともとお片づけが苦手な私
捨てても捨てても戻し方がわからない・・・
そして、収納グッズが増える・・・
収納グッズはもう増やさないから、まずは捨てるというか
今回は手放す・・・
押入れの中を空にして、またどうしようもないものを戻す
それでも、だいぶ捨てた~
クリアケース4つ捨てた~
押入れの半分は空
この空っていいな~

断捨離って言っていると
さも、私がお片づけが得意のように思われることがあるけど・・・
片付けられないから断捨離に惹かれるわけで・・・

でも、今回は心の整理にもどう生かせるかよく理解できた
だからこその手放し


今回の仕事にきく断捨離
その奥深さに魅了されて

また一つゴミ箱に捨てたくなる~
自分にとって必要のないもの
大事なもののように見えるけど
自分を苦しめているもの

どんどん
捨てていきます~

でも、
物は本当に多いな~






Last updated  2011.10.12 01:01:05
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2011.09.30
カテゴリ:断捨離
もうすぐ山下ひでこ先生の断捨離セミナーが開催されます

今回は応用編!!!

とっても楽しみ!!!


断捨離って?
というかたから
だいぶ捨ててきてスッキリも味わった
片付けは比較的得意


でも、
山下ひでこ先生が言われる

日々ごきげんってやってきてるかな?


自分軸になれているかな?



物が自分を幸せにしてくれないことは
わかったけれど

自分の喜びって?



断捨離の醍醐味に触れるセミナー

10月8日9日
長崎書店にて・・・


詳しくは


(株)テトテトテ






Last updated  2011.10.01 04:30:36
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2011.02.15
カテゴリ:断捨離

今日台所のカウンターの上に置いてあった小物入れをどかしました


まだ捨ててはいません
IKEAで買っただけになんだか置いておきたかったのですが

今の私にはそこにおく必要がないことに気がついて
どかしました

捨てようとは思っていません
どこかで使えるならともう少し手元においておきます

当たり前ですが
カウンターに何にもないとすっきりしています

断捨離をしながら
自分の事がよくわかります

次に手をつけるのは

押入れの中

ほとんど中身は入っていないのですが

収納ケースの残骸が残っているのです

片づけが下手な人によくある

収納グッズが増えるって傾向

私もそうでした

しかもちゃんとそろっていないバラバラの収納ケース

それを捨てます

どうやって捨てたらいいんだろうって思いながら

ずっと時間がたっていました

ひとまず押入れから出します

 







Last updated  2011.02.15 20:45:40
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2011.02.12
カテゴリ:断捨離

今回の熊本での断捨離セミナーでもお手伝いをさせていただきました

 

今回はなんだか今までと違ってかなり深くなりました

 

断捨離が

片付けの分類に分けられるのが

惜しいほど

片付いていることと

散らかっていることが関係ないことがわかりました

 

断捨離をすることで

結果

きれいな部屋は手に入りますが

掃除や片づけができないことを責めるためのものではないことが

前回にも増してわかりました

 

今回は東京からの取材などもあり

初めて行った断捨離の講演会に比べて

断捨離という言葉もかなり浸透してきたな~

とは思っています

断捨離という言葉が

一人歩きすることも・・・

 

それでも

変わらないひでこ先生に出会えて本当に幸せでした

 

我が家も家族総出で断捨離をはじめています

自分の見ようとしなかった問題が家の中から出てくるのがわかります

それでも私はその問題を解決したい捨てたいと思うようになりました

ゴミ箱に入れるだけなのですから・・・

 

ゴミをじっと見ながら

ゴミを分析し

ゴミと共に暮らすのをもうやめます

 

 なので、今の我が家はひどく散らかっています

これをまたそのまま隠したい衝動を抑えながら

断捨離ます







Last updated  2011.02.13 04:39:16
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2010.10.11
カテゴリ:断捨離

断捨離の言葉を知ってから

そろそろ一年がたとうとしているけれど

どこで停滞するかって話をこの前していて


何事にもそうだけど

シフトする時って
やり方が変わって
今までのやりかたでは通用しなくなってくると
停滞を感じることがある

ある程度の物減らしまでは

上達したけど

次の段階に入ってからはまた難関が・・・・

 

 

これまでは

 

まず

ゴミかゴミでないか

いるかいらないか

今使っているか使うか使わないか

 

までは

頑張ってきた

 

次の段階は好きか嫌いか

 

その先には心地いいかってのがあるんだけど

 

使えるけど嫌いなもの

これが意外と厄介

もちろんこれは捨てないといけないものでもなんでもない

 

軸はいつも自分だから・・・

ただ、

これは自分にとって嫌いなものだけど使えるからここにあるって認識ができるようになってくる

それはけっこうな痛手

ってことがわかるようになってくる

 

私は皿を捨てた

嫌いだけど使える皿を捨てた

好きなお皿だけにしたら

台所の片づけがだいぶできるようになってきた

そしたら

家族が洗うのを手伝う回数が増えてきて・・・

どんどん片付くようになってきた

う~ん

予想外の展開

もとが苦手な分野だから人から見たら鼻くそくらいの変化でも

私にとっては心地いい

アクティブな散らかりもどんどん気にならなくなってきて

散らかっていることがストレスではない

散らかっているものが発しているものが変わってくる感じ

 

好きなものを選ぶっていう難関がまだあるけど・・・

これも自分への信頼とともにやってくるんだろうな~

 







Last updated  2010.10.11 10:38:41
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2010.09.10
カテゴリ:断捨離

今日はお友達の家で断捨離!

 

つい、

在るべきものをもとある場所に

これはこっちなんて分別をはじめてしまいますが

 

これは超上級編

お片づけや捨てるのが得意な人が言う台詞

 

初級はまず今いらないものを捨てることからはじめます

 

だって物が圧倒的に多いのに場所を変えても必ずあふれてくるからです

 

片づけが下手なのではなく物が多すぎる

まあ私は苦手なほうなので減っても難しい部分はありますが・・・

 

それでも日々の散らかりには限りがあります

でも、いらないものの散乱は疲れを増幅させるだけ

 

 

どんどんスッキリしていくと本当に疲れが吹き飛んでいく

 

って

お片づけが得意な人から見たら

鼻で笑われそうだけど

 

自分軸に戻る空間作りをしていきます

伝染させながら・・・







Last updated  2010.09.10 19:30:08
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