私らしく・・・楽しい毎日

今日ポストを開けると、来てました！来てました！
この間の健康診断の結果が！
いやぁ・・・開けるのドキドキ。
まるで合格通知が来る時みたい。((+_+))
早く見たくて封筒ビリビリです～～～。

ジャ～～～ン！
異常な～し～！ヾ(＠^∇^＠)ノわ～い

あ～これで、またこれからの1年、元気で生きられるなぁ。
風邪とか感染症にかかっちゃ仕方ないけど、
内臓疾患とかね、まぁ少しは安心です。
ムクミが気になってたけど、異常なかったら
やっぱり冷えとかによるものだったのかな？

甘い物がムッチャ好きで、
チョコレートの徳用袋なんて、
一気に食べてしまいたい衝動にかられるんだけど、
血糖値も正常範囲内の一番下のラインだったのでよかった～～。
糖尿病になったら、甘い物禁止で
きっとすんごく辛いだろうなぁって思うので。(~ﾍ~;)ｳｰﾝ

去年の数値より、なんかどれもこれも下がってたんだけど、
でもひとつHDLコレステロールって言う値だけ高かったんです。
結果は異常なしだったんですけど、
正常範囲を超えてました。
女性は41.5～67.3が正常値。
なのに私は90！！
これって高かったらどうなるんだろう・・・って思って調べてみました。

『「HDLコレステロール」は「善玉コレステロール」で、
値が低いと動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞など起こし、
値が逆に高い場合は、長生きする（長寿症候群）と言われてきましたが、
最近異論も出されています。』

んんん？？？
長寿症候群？？？何これ～？
よくわかんないけど、
じゃぁ、値が高いけど、最近異論が出てるそうだけど、
そんな心配しなくてもいいってことなのね？


★検査キットいろいろ★
会社勤めの方は会社で、年に1回健康診断されてたりするのでいいですけど、
主婦はなかなかできないですよね。
でも一定の年齢を過ぎると（あはは～過ぎちゃいました～）、
市でも無料（オプションで有料も）で基本検査してくれますので、
年に一度、面倒ですけど受けられてみてはいかがですか？