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アクア部屋・チワワも居るよ～

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January 5, 2017

レベル３０となりました

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨年の７月２２日からポケモンGOで遊んでいます

本日レベル３０到達しました

図鑑の方はあと７です

単純なので飽きが来ないようです

でも、そろそろいいかな

一応レベル３０を一つの区切りと考えてもいました

Last updated January 5, 2017 05:16:11 PM
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November 2, 2016

ウインドミル　覚書　２

カテゴリ：カテゴリ未分類

投球に力はいりません

脱力投法というんでしょう

でも、これがなかなか難しい

調子が良いと思うとどうしても力が入る

抜いたつもりでも抜けていない

難しいです＾＾

Last updated November 2, 2016 04:30:08 PM
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October 31, 2016

ウインドミル　覚書

カテゴリ：ソフトボール

ピッチング練習

教えてもらったことをまず考えてみて

シャドーでやってみて

できているかどうか考えてみる

ボールは投げない

翌日また考えてみて

ちょっと投げてみる

投げないで考える時間も大事と思う

Last updated October 31, 2016 03:20:08 PM
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July 23, 2016

ポケモンＧＯ～

カテゴリ：カテゴリ未分類

http://farm9.staticflickr.com/8601/28377093262_f496209787_z.jpg

メダカの種親です

楊貴妃です

色合いが良いと思っています

もう少し数はいますが上手く撮れなかった

http://farm9.staticflickr.com/8563/28377094032_5cfdb04a55_z.jpg

こちらはミユキです

結構いい色です

余り好みではなかったですが

段々と気にいってきました

子供はなかなか思うように大きくなっていません

大きくなりましたらアップします

http://farm9.staticflickr.com/8841/28377095172_1180884c85_z.jpg

談志の弟子の書いた本です

落語の世界の事が少しわかります

かなりお面白いです

談志の事が書いてあるので面白くないわけがないです＾＾

少しづつ読んでいます

勿体ない感じがして

病院の待合の際なんかにちょっとだけ読みます

買ってから半年経過ですが半分も読んでいないです～

ポケモンGOをダウンロードして

どんなもんかやっています

スマホの機構を駆使したゲームですね

このゲームをやるニートも家を出るというのはその通りですね

GPSとグーグルマップをもとに屋外に出ます

そこでポケモンを見つけます

神社仏閣等に行くとアイテムが揃います

歩きながらやるゲームです

でも、画面とにらめっこしながら歩くわけではないですね

全く新しい感じです

ちなみに神社仏閣で中学生にも合いましたけど

こっそりと分からない様にやりました

電池の消耗がすごく早いです

持ち歩き用の充電器が欲しいかも～

Last updated July 23, 2016 11:27:15 AM
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July 1, 2016

座骨神経痛　やっと治まるか！

カテゴリ：カテゴリ未分類

http://farm8.staticflickr.com/7602/26926320533_a36d7bd7dc_z.jpg

だいぶ前に買っておいた３０キューブですが

ついに飼育部屋から出ました

台所の窓辺です

拡張計画成功です

金魚もさることながら

ちなみにオランダ獅子頭はどこぞの有名養魚所のものです

ただし背びれに難ありのB品ですが色合いはいいです＾＾

ポトスの好感度が決め手かな～

さて本題です

仕事辞めて２か月経過ですがその報告です

４月は何事もありませんでしたが

５月です。忘れもしません９日です

朝起きたら腰が痛く太ももの付け根も痛い

前日試合だったのでその影響と思っていました・・・・

１０日夜中の２時ごろです　目が覚めました　太もも表側痛い

今まで感じたことのない痛さ　眠れない

なんか変～で、近所の整骨院でマッサージしてもらうとかなり良い

全身が凝っていますよとのこと

でも夜中の３時ごろから朝の１０時ごろまで太もも痛い

これが１週間続くので整形外科に行く～

神経痛ですね　ということ

薬とシップで良かったらリハビリに～と

背骨が曲がって間が縮んで神経が圧迫されての神経痛と～

でも、夜中痛い～痺れる様に痛く堪えようがない

整骨院のマッサージも改善の兆しなし

座骨神経痛はしんどいです～

何もやる気がしない

ずっとかと思うと心折れそう～

ユーチューブでみてストレッチも始める

それ以外は安静～

ソフトの練習も行く気がしてこない～

で、ここで日帰り温泉に行く

結構気持ちがいいし　痛い筋もよく解る

ここの整体のマッサージをやってみる

神経痛と言われて痛いんですけど

「それが解れば後は原因をほぐすだけですよ」

１時間マッサージ　特に太ももの裏側がひどく凝っている

身体が凝って背骨を圧迫して神経痛が出ているとの説明

この夜から痛いのが出てこない

夜中に目が覚めない

自分で治そうと思った

まず近くの公園の足ツボマッサージのごつごつした石のコースを歩き

その後神社の百三石段を登る

自転車で軽く走る

夜は覚えたストレッチとソフトボールを使ったツボ押し

これをやること１０日間

再度日帰り温泉の整体マッサージへ

膝が痛かったけど太ももの内側の凝りをほぐしてもらったら良くなった

未来への希望の光が見えてきた

こうなった原因

やはり生活環境の変化でしょう

足腰が弱ると聞いていたので運動をしていたつもりですが

疲れというか凝りが溜まったようです

腰は冬になると痛くなってまあ慣れっこでしたが

この神経痛は参った＾＾

誰もが何らかの形で退職後は悪いことが出るらしい～

これから退職のある人は覚えておいてください＾＾ｶｸｺﾞ～

半日くらいでいいから勤めに出ると楽だよ　らしいです

仕事がペースメーカーになってくれるようです

ハローワーク行こうかな　どうしよう

来週からソフトボール練習を再開したいです

ハローワークはもう少し先でいいかな～

こんな感じです

長々とすいません

お付き合い感謝です＾＾

Last updated June 8, 2016 02:50:42 PM
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June 6, 2016

新草

カテゴリ：カテゴリ未分類

http://farm8.staticflickr.com/7383/27428828645_1beb8ec9fd_z.jpg

レースプラントが欲しかったのですが無かったので

アポノゲドンです

新とか来ましたけど

大昔にやったことはありましたが

大昔なので新ということで～

http://farm8.staticflickr.com/7187/27394843346_604a218bae_z.jpg

メダカ稚魚育成用です

せっかく屋外なので

ニムファを植えてみました

どうなりますか～

陽がよく洗るほうが良いのかなあ？

土は市販のスイレンとハスの土です

一応肥料も入れておきましたが・・・・

まだよくわからないことが多いです

Last updated June 6, 2016 10:39:49 AM
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June 3, 2016

http://farm8.staticflickr.com/7404/27329936642_81ac249cd1_z.jpg

これを買いました

チャムのではないです

アダのとも容器が違います

http://farm8.staticflickr.com/7047/27329936062_a0da659849_z.jpg

五個セットでした

本当に欲しいのと数合わせもあったりして～

http://farm8.staticflickr.com/7561/27329907912_79d8826b95_z.jpg

一つはここに置きました

ウオーターローです

大丈夫と思うけど

http://farm8.staticflickr.com/7386/27329907442_461d6bdd99_z.jpg

前回全然だめだったミニグロ～

ここまま葉が乾かなければいいかも～

http://farm8.staticflickr.com/7720/27329906562_7b79aec8dd_z.jpg

今まで買った組織培養の草です

それぞれ３割ほど残してあります

そこそこ育っています

本当はこうやって楽しむ水草なのかも～

それじゃ悲しすぎます＾＾

これが組織培養水草の大きな利点です

以上です

Last updated June 3, 2016 01:54:07 PM
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May 28, 2016

その後の報告

カテゴリ：カテゴリ未分類

http://farm8.staticflickr.com/7205/26694326693_4fe950d4cf_z.jpg

アクアテラです

キューバパール崩壊～

グロッソス崩壊～

ミニグロ　とっくに崩壊～

予想に反してブセも崩壊～

リシア大健闘～☆☆☆☆☆

ストロジン中健闘～☆☆☆

以上です＾＾

空いたスペースで何か別のを試験します

浮葉が良いかもしれないです

http://farm8.staticflickr.com/7454/26694327613_6be06eb854_z.jpg

苔苔水槽の水を軟水に入れ替えて1か月

はじめは有効かなあという雰囲気でしたが

今では技ありに格上げです

かなり良い感じですとしておきます

もう少し見守りたいです

と、いうのは・・・・・

初めから軟水からスタートしてアピスト水槽ですが

どうも良くないです

ラン藻類が出てしまいますねえ

軟水だと汚泥菌が育ちにくいのかなあと

夢のアピストでしたがどうも～思うようには～

http://farm8.staticflickr.com/7632/26694327913_c309887c81_z.jpg

金魚水槽のポトスです

こんなに育ったポトスは初めてです

光は7時間だけの蛍光灯LEDですが

育っています

金魚の飼育水で水耕栽培できそう＾＾

です＾＾

画像はないですがカラーメダカ楽しい～

結構増えそうです

卵発送致しますよ～

Last updated May 28, 2016 05:05:52 PM
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May 25, 2016

久しぶりに～風景を

カテゴリ：カテゴリ未分類

http://farm8.staticflickr.com/7045/27151740096_dbcba71377_z.jpg

静岡市沼上遊水地

いい感じでしょ～

バス釣りブームが去ってから

人はほとんどいません

蚊さえいなかったら楽園～

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静岡市麻畑遊水地～

ここは家族が遊びに来ます

車で来て降りて直ぐがいいです

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静岡市丸子川河口

安倍川の支流でもあります

何がいるかというと

http://farm8.staticflickr.com/7302/27138561441_865e28c9c9_z.jpg

ちょっと解りにくいですが

稚アユの群れです

今年はアユは多いのかなあ～

http://farm8.staticflickr.com/7218/26580196583_d493cf5c2c_z.jpg

これはもっと解りにくいかもしれないですが

メダカの群れです

びちゃびちゃと音がしました～

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続いてこれは

シラスの群れ～

用宗港に行きましたら売っていたので～

朝獲り生じらすとありましたので買ってしまった

生臭さ無くて美味しかったです＾＾