【レコ・ダイ】 41日目… [-1.6kg]

→→これまでの体重変化 41日目 （離陸38日目） ■ 10/31(水)の体重 ＜朝＞ 体重… 52.8kg （前日比：+1.2kg、 全体比：-1.6kg） 体脂肪率… 24.5% （前日比：-0.1%、 全体比：-2.1%） ＜夜＞ 体重… 53.6kg 体脂肪率… 25.4% ■ 10/31(水)の食事 7:30 起床 8:10 … KAGOME/野菜生活100・紫(200ml) 　 [90kcal] 　　 紀文/調整豆乳(200ml) 　 [114kcal] 11:00 … おにぎり２個 　 [240kcal] 15:30 … ドトール/カプチーノＳ 　 [82kcal] 20:00 … もなか、大福、だんご、どら焼きｅｔｃ．．． 　　 焼酎・緑茶割り 　 [???kcal] 24:30 就寝 合計： 526kcal＋???（あんこ分） ■今日の一品 紀文の豆乳 200ミリ　114kcal ■感想 野菜ジュース＋豆乳に初挑戦！！　想像以上においしいいいい！！！ 続けていけそうですヽ(*^^*)ノ …にしても２日連続で食べ過ぎ…吐き気する程に至りました(;^_^A