2日目(助走2日目)±0kg
■9/22(土)の体重1日目…54.4kg(前日比:±0kg)体脂肪率…26.6%(前日比:±0%)■9/22(土)の食事9:00起床11:30…梅昆布茶1杯12:30…ジンジャーエール1杯、ポテトフライ15本、いかげそ揚げ2本13:45…キャラメルスティック(菓子パン)15:00…チョコボール2粒、蜂蜜金柑のど飴1粒17:00…梅金柑のど飴1粒、イチゴミルク飴1粒18:45…おにぎり(ねぎ唐揚げ)18:50…黒旨中華そば(カップ麺)、大学芋チップス1枚23:00…唐マヨ弁当24:00…マンゴークッキー5個25:00…塩キャラメルミニシュー3粒、ティラミス3口、ジンジャーエール500ml、マンゴークッキー1個27:00…バンホーテンチョコ3粒午前6時就寝