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2021.09.28
カテゴリ：ホットヨガ
強度❤︎3
昨日のバクティフローヨガの筋肉痛が股関節周りに残ってたけど、こんな日こそ、行った方がいいのもわかっているので、骨盤筋整ヨガを受講。 骨盤筋整ヨガは、コンスタントに受講できているので構えずに受講できた。筋トレでの課題が体側伸ばしなので、ヨガも体側伸ばしを意識してやってるとこ🧘♀️ すぐに柔軟性がでないところが悩ましい😢 そして、最近悩んでたLAVAポイント、9月末までに失効するのもあり…、予想通り、水素美人とタイトンクリーム両方ポチっと🙈 SALEにポイント…完全にLAVAの沼にはまってる…🤣 #LAVA #ホットヨガ #骨盤筋整ヨガ #ポイ活 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021.09.28 16:07:13
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