2012/04/09(月)11:46
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韓国ダイエット界カリスマトレーナーのエクササイズトレーニングが遂に上陸
このエクササイズはサーキットトレーニング方式で、筋力トレーニングと有酸素運動がミックスさ
れた独特の運動を軽快な音楽に合わせて焼く30分間行う(1プログラム)トレーニングです
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