「のんびりリタイア」計画

聴くだけで痩せるダイエット本届きましたよ♪


やはりこれは、スリムになった自分をイメージしつづけることで、
人間の潜在意識に働きかけ、行動や食事などを自然と改革していく
というものです。
いわゆるイメージトレーニングという
ヤツですね。
イメトレの効果はスポーツではよく言われることですし、最近流行りの
「思い込みで成功する」とかポジティブシンキングなどと同じ考え方という
ことです。

このCDブックでは、潜在意識のモグラのセンちゃんが、
自分の思考にそって、ドンドンスリムにしていってくれるようです（笑）

ダイエットをして効果が出始めて、周囲の人から
「痩せたね～」などと誉められたときに「いや、そんなことないわよ～」
などと謙遜すると、センちゃんは
「あっ、痩せちゃいけないんだ！」と思って、せっかく落とした脂肪をまた
つけはじめようとしたり、うまくいかなくて、「やっぱり私ってダメだわ～」
なんて思ってしまうと「この子はダイエットしちゃダメなんだ！」と
またリバウンドへの道に突き進むらしいのです。

どうやらこのダイエットは
「思い込みが激しく」「自己顕示欲が強く」「ノー天気」人が成功するダイエットのようです（笑）
是非お試しあれ


最近楽天がちょこちょこと変ってますね～。
アフィリの画像も大きくなったし、日記記入の欄にも色々な機能が追加されてます。
ページの上のタブにも新機能が追加されてるし、便利になったな～。

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