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アララガマ！奮闘記

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一番星の会☆ＨＡＰＰＹな時間

本日は、カウンセラー養成講座卒業生の自己研さんの場である９月の「一番☆会」でした。今回は、レインボーキッズヨガの貞刈玲先生に、沖縄までお越しいただき、一番星のメンバーにキッズヨガを体験させてくれました。テーマは「ハローウィン＆信頼」です。ハローウィンらしく仮装をしてのスタートです。最初は、レイ先生のＵＰなテンションに引き気味の参加者でしたが、時間が経つにつれて楽しくてテンションアップです。アラフォーの私には、なかなかしんどいアクロバットヨガでしたが、同い年のＲちゃんと年下のＡちゃんと大笑いしながらの参加でした。実は、宝師匠も講師の資格をもっています。私たちよりも果敢に挑んでいました。すばらしい！！自分を信頼する。仲間を信頼する。ヨガを通して、体を動かすだけでなく、愛もたくさんもらいました☆レインボーキッズヨガの様子は、宝師匠や仲間のあーやさんのブログにあります。宝師匠のブログhttp://yumenoya.ti-da.net/e4179157.htmlあーやさん（江谷　紋子さん）のブログhttp://ayakanohibikore.ti-da.net/e4100569.htmlそれからお知らせ、１０月２６日、２７日、２８日には、レインボーキッツヨガのTT（講師認定講座）があるようです。詳しいことは宝師匠のブログにアップされると思います。

2012.09.27

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一番星☆

一番☆の仲間のルナちゃんが結婚して、アメリカボストンへ旅立ちます！そこで、今月の一番☆の会はルナちゃんの送別会でした。久しぶりのカラオケにみんなで盛り上がりました。クク丸さんのギターやウクレレの生演奏も素敵でした。２０１４年、一番☆星のメンバーでルナちゃんのお祝いをしにボストンに行きます。楽しみです☆

2012.06.27

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ラッキースター新年会

昨年６月に修了し、その後ともに切磋琢磨で成長している、「宝喜美子　心理カウンセラー養成講座」の同期７期で初の新年会を行いました。偶然か必然か宝さんを通じで知り合った仲間。性別も年齢も仕事も違う不思議なつながりですが、お互い刺激しあいながら成長しています。黒一点、我がグループの隊長ラッキーマンはワインが大好きです。そのリクエストにこたえて隆ちゃんがお酒も料理も美味しい会場を見つけてきました。上之屋にある居酒屋「えん」。２階の個室を予約していたのですが、テーマが新都心の隠れ家と言うこともあって、落ち着いた雰囲気でくつろげます。お料理も、３５００円の飲み放題付きプランですが、おしゃれで美味しいのです。もう、若い時みたいにたくさんは食べないので、美味しいちょうどいい量のお料理はうれしい限りです。ソフトもアルコールも時間制限なしなので、安心してゆっくり話ができます。女子会には特におすすめです。さて、今年のラッキースターズ（７期）の活動は、カウンセラー養成講座で学んだことを振り返り、基礎をみっちり学びあうこと。それとお楽しみ、沖縄パワースポットめぐりです。パワースポットめぐりは私が担当なので、今からどこへ行こうか検討中ですが、おすすめの伊良部島は入れていきたいと思います。今年も楽しい学びができますように・・・。

2012.01.28

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一番星の会～結書カウンセリングに学ぶ

毎月２７日は、カウンセラー養成講座の卒業生で構成する、『一番星の会』の勉強会です。今月は結書家のとしさんから学ぶ、結書カウンセリングの極意です。としさんのカウンセリングのベースはマインドマップ。現在、過去と自分と向き合うことで、今自分が解決したい問題が浮き上がっていきます。その一つ「つらかったこと」のマップを作成していての気づき。その枝葉に書かれている私の感情で、解決済みの事柄にはすべて「感謝」の文字が、そうでない問題には現在進行形の思いが浮かび上がってきます。面白い、自分で気づくことができる。写真手前が私のマップです。最後に残った私へのメッセージは「白黒つけない　答えを出さない　待ってあげよう」です。そのメッセージを見た宝さんから『「傾聴」だね』と言われ、ああ～私の課題だな・・・と気づきを得ることができました。

2011.10.27

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師、鏡となりて我を育てる～一番星の会

毎月２７日は、「カウンセラー養成講座」の修了生で構成される“一番星の会”です。今月は、我が師匠の宝喜美子さんがアメリカ　シャスタ山の視察旅行を報告です。「いつか一番星のメンバーと行きたい」と話す“シャスタ山”を機会あって事前に視察することのできた宝さんの報告には、たくさんの方が参加し、会場はすごいエネルギーに溢れていました。シャスタ山については、我が同期ラッキーマンさんのブログで詳しく解説されております。そちらもご覧ください(笑)。たくさんの映像を見ながらのお話しでしたが、その映像からもすごいパワーは感じられます。その中で一番印象的だった話「シャスタの山はきれいでした。きれいすぎて見たくないものまで映してしまう。私の顔のしわやシミ、心の闇などすべてを見せられました」と…。曇った鏡には濁って映らない表の分も裏の部分も、きれいな鏡にははっきりとうつる。あまりにも映りすぎて目を背けたくなる。でも、見てしまったものはなかったことにはできない。だから受け止めて（入れて）前に進むしかないんです。宝さんが経験したたくさんの闇の部分の話しを聞いたとき、自分の闇の部分としっかり重なっていました。師の経験は私の逃げている部分を気づかせ、確認させ、解決させるためのものだったのかもしれません。帰りの車の中で、自分が過去になかったことにしてしまった物に気づき、涙があふれて止まりませんでした。そして、「なぜ」を解決できるきっかけをつかむことができました。本当に感謝です。私もいつか自分の過去の経験をいかし、たくさんの方の「なぜ」を解決するきっかけのお手伝いができたらと、心に誓いました。ありがとうです☆

2011.08.27

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初心忘れべからず～カウンセラーデビュー

今日、カウンセラー養成講座修了生で構成する「一番星の会」主催の「心が軽くなるカウンセリング実践会」がてぃだスクエアで開催され、カウンセラーとしてデビューを果たしました☆前回の時はクライアントの数がカウンセラーより大幅に上回り、大変な経験をされたようですが、２回目の今回は卒業生も増えた師匠の講座です。たくさんのカウンセラーが集まり熱気ムンムンでした。１度目は、カウンセラーの数が余ったので、カウンセラー同士で練習をかねてカウンセリングをしました。私は、人数の関係であふれてしまったのですが、師匠の計らいで前からカウンセリングを受けてみたかった結書家のとしさんのカウンセリングを受けることができました。としさんから頂いたメッセージは、「ゆっくり進め」です。家族、感謝、愛というキーワードの中から、これからの未来を築くうえで大切なこと。慌てて周りが見えなくなるのではなく、ゆっくり息の長い仕事をしていこうと思いました。としさんのカウンセリングは過去の自分を整理して、未来を構築していけるのでお勧めですよ♪自分のカウンセリンが終わり、次にカウンセリングデビューです。還暦をお迎えしたＳさんが私の初のクライアントとなりました。４５分間のカウンセリング、長いけど大丈夫か不安でしたが、師匠から教えていただいた「傾聴」を中心に、あっという間に終了することができました。Ｓさんは特に悩みがあるわけではありませんが、これからのＳさんの果たされる大切な役割についてお話することができ、最後には「あなたいいカウンセラーになるよ。ありがとう」と一番のご褒美をいただくことができました。本日の会はクライアントさんがいてこそのカウンセラーです。初めてのクライアントＳさんに感謝の気持ちでいっぱいです。会も無事終了し、自分のカウンセリングも無事終了したので、浮かれあがっていた私ですが。帰り際、師匠の９期、１０期スタートに対する、強い思いに触れ私たちの使命について、身の引き締まる思いがしました。（浮かれすぎた自分にも反省(-"-)）でも、最終的には愛で溢れる師匠と仲間達です。この沖縄を“愛”でいっぱいにできる、プロカウンセラー集団として、活躍できる一番星の会になれればと決意を新たにスタートしました。余談ですが、実はとしさんは師匠とペアーでカウンセリングを行う予定でしたが、私は心の中で（いいな～としさんのカウンセリング…）とうっかり思ってしまいました。そんな私の勝手な呟きを我が師匠は聞いてしまい、としさんのカウンセリングを譲ってくださいました。恐るべし師匠(>_

2011.08.26

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ラッキースターズ始動～ミニコンサート

宝喜美子のカウンセラー養成講座、７期卒業の私たち同窓生は、チーム「ラッキースターズ☆」と命名し、お互い切磋琢磨して学ぶことを目標に活動をスタートしました。５名のラッキースターズのメンバーは個性派ぞろいで将来が楽しみです（自画自賛です）。リーダーの空手家＆整体師のラッキーマンさんは黒一点。お父さんのようにお兄さんのようにボーイフレンドのように（?）私たちをまとめてくれます。先輩の隆ちゃんは、仕事を退職後６０歳からカウンセラーの勉強に取り組むというすばらしい女性。独特の抜け感が大好きです。同年代の琴音さんはライア奏者＆カウンセラー。彼女の周りにゆったりと流れる空気は、みんなをやさしく包み込みます。そして、妹分のミワちゃん。妊婦さんなのに５か月間の講座を赤ちゃんとがんばりました。彼女の作る映像はすばらしいエネルギーに満ちています。もうすぐお母さんになりますが、きっと愛あふれる素敵なママになるはずです。今回、ラッキースターズ始動記念、ミニコンサートを開催します。ラッキースターズ・プレゼンツ「ミニ・コンサート」日時　１０月８日（土）開場１８：００、　　　　　　　　　　　　　開演１８：３０～１９：３０頃まで場所　人間塾道場（那覇市小録）　　　　　料金　５００円要予約です。詳細はメールにてお問い合わせください。（Eﾒｰﾙ）gsningenjuku@yahoo.co.jp琴音ちゃんのライアの音が奏でると天使がたくさん寄ってきます。ぜひ、足をお運びください。すばらしい波動に包まれること間違いなしです。

2011.08.16

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