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2007.02.21
カテゴリ：健康
今日から仕事が通常時間に戻りました。今の仕事は、１０月から２月までが仕事のピークで、その他は比較的暇な時期が多いらしく、夏時間は、９時～１７時、通常は、９時～１８時、冬時間は９時～１９時と変則的になっています。今年３月に見直す、と言う話もありますが(^ﾍ^;
で、今日は早く上がれたので、職場で頼まれた買い物をした後、ジムに行ってきました！ジムは、明日から今月いっぱいリニューアル工事のため休館になり、リニューアル前最後のジムは今までで一番混んでいてびっくり！一週間できないと言うことで、きっとみんな駆け込みトレーニングになったんでしょうね(^ﾍ^; でも、今日はいつもより早めに行ったので、ゆっくり筋トレしたあとに、スタジオに入れたので良かった！なんだかジムの内容も楽しくて張り切って動いたため、けっこう筋肉痛！しかし、心地よい(^ﾍ^; なんだか、ジムが今一番の楽しみになってしまいました。苦しいけど、思いっきり汗をかいて筋肉痛になって、ダンスもあまりついていけないけど、徐々に踊れるようになってきて。。。。充実しちゃってます！バイクより今は楽しいかも。。。。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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