あまりに眠れなくてびっくり

ゆうべ寝る直前に家電の留守電が入っていることに気が付いて再生してみたら、親戚の人が亡くなった連絡だった。 それだけが理由ではないけれど、ベッドに入ってもまったく眠れず 休み前の会社でのできごとも影響しているのか… とにかく眠れない。 テレビをつけてみたり、本を読んでみたりしたがまったく睡魔が襲ってこない。 スポーツクラブで身体を動かして、疲れているはずなのに カエルの合唱が大音量 それならばとＣＤを聴きながら眠る作戦に ７０分超のＣＤなので、どこかで寝落ちするだろうと思ったのですが、そんなこともなく終わりました 結局午前３時になっても眠れません　（ベッドに入ったのは午前0時くらい） 今日が日曜日で良かった。 明日は大雨だとか　電車の遅延に備え、１本早い電車に乗ろうかなぁ～　 今日は、早めに寝よう　熟睡できますように。