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有明の月

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ひとりごと

2021.04.29
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カテゴリ:ひとりごと
同級生の訃報が届く。
なんでこんなにたくさん亡くなってしまうのだろう。
まだまだこれからなのに。






Last updated  2021.04.29 17:42:43


2021.02.15
テーマ:徒然日記(19682)
カテゴリ:ひとりごと
昨日の空



今日は雨、そして半端ない強風が吹き荒れました台風台風台風台風台風台風台風台風台風台風台風
今も少し弱まりましたが、風は吹き荒れています。

地震、東北の被災地のことを思うと心が痛みます。
どんなに怖かったことでしょう。そして悲しかったことでしょう。

関東でも長く横揺れが続きました。
10年経っても余震は続くのですね。
今回の揺れでまた地盤が変化して、大きな地震につながらないことを祈るばかりです。






Last updated  2021.02.15 20:48:34
2020.10.11
カテゴリ:ひとりごと
今朝の日経新聞朝刊の文化面に載っていた作家の桜木紫乃さんのエッセイを読んでいて、響いた言葉があった。エッセイの内容は、サイン会で桜木さんの新聞連載小説や記事をスクラップしたものをもらってくれないかと言われた話しなのだが、その中で「情が薄いことを武器にして小説を書いているという自負がある。」と書かれている。その部分を読んで、情が薄いことも武器になるのかと響いたのだ。しかし、桜木さんはスクラップを置いていった老人に涙する。題名は「一期一会」






Last updated  2020.10.11 14:15:45
2020.09.14
テーマ:徒然日記(19682)
カテゴリ:ひとりごと
ネコのポーズの表紙。
ふむふむと読み進める。


やせ筋トレ姿勢リセット[本/雑誌] / とがわ愛/著 坂井建雄/監修

よしよし、やってみるか、ヨガマットも部屋にあることだし。

しかし、最後のQ&Aを読んで困った。

筋トレは、空腹時、満腹時、就寝前はNGと書いてあったのだ。

できそうな時間帯は、

朝起きてすぐ⇒空腹バツ
夕飯後⇒満腹バツ
就寝前⇒バツ

いったいいつやればいいんだパンチ

よく、夕食は就寝前〇時間前までに済ませましょうとか、お風呂も就寝前〇時間前までに(でも夕食後すぐはNG)っていうけど、会社に毎日通勤していてそんな生活できないよねって思うパンチそれでいて睡眠時間は確保しましょうって、無理難題ではないですかほえー

リタイヤしてからですか!?






Last updated  2020.09.14 12:00:07
2020.09.12
テーマ:徒然日記(19682)
カテゴリ:ひとりごと
​ビールのお話。
10/1から新ジャンルの税率が上がる。
庶民の味方の新ジャンル(第3のビール)…​企業努力​の結果生まれた新ジャンル…
なのにねぇ~しょんぼりパンチ
ホンモノという言い方が正しいのかわかりませんが、ホンモノのビールは税率が下がります。

2023年10月1日~新ジャンルは再び税率が上がり、ホンモノは下がって、2026年10月1日になるとホンモノも発泡酒も新ジャンルもずべて税率が同じになります。

そりゃあ、ホンモノが美味しいですよビール
でもね、経済的に発泡酒であったり、第3のビールであったりを買うわけで…

というわけで、買ってきましたよ、本麒麟。


【9月末まで送料割引中!】キリン 本麒麟 350ml×24缶入(1ケース)







Last updated  2020.09.12 16:19:48
2020.08.30
テーマ:徒然日記(19682)
カテゴリ:ひとりごと
コロナを気にしないで気を付けるのは難しい。
気にしないで生活できないし、気をつけて生活しているのかと言われると、ある程度は気を付けているものの、全然完璧ではない(苦笑)
特に気にしないでというのが、無理で気になってしまう、特に自分の体調が。
今月初めに体調を崩したこともかなり影響している。
常に熱があるのでは?と怯えたりしてショック
体調を崩して、食欲もなかったので痩せました。
その後、体調が戻っても、神経質になる日もあってなかなか食欲がわかず。
やっと食欲がわいたと実感したのは、朝、通勤途中で吉野家ののぼり旗(わさび山かけ牛丼)を見て久しぶりに唐辛子をかけて(紅ショウガでもいいんだけど)牛丼が食べたいなと思ったときかな(笑)しかし、この暑さで昼休みに吉野家まで牛丼を買いに行くのは面倒で、コンビニで牛丼買いました(笑)卵がのっていて、吉野家とは全然違うけど、それなりに美味しかった。
何かが食べたいと思うのは、健康的だなぁ~
あと、夏にビールビール飲みたいと思うこともね(笑)






Last updated  2020.08.30 09:51:11
2020.08.02
テーマ:徒然日記(19682)
カテゴリ:ひとりごと
昨日の日経に作家の青山七恵さんが書かれていた「立ち話チャンス」とてもよくわかる!!
なかなか知らない人に話しかけることができないけれど、話しかけられたらうれしいという気持ち上向き矢印上向き矢印上向き矢印
もちろん、青山さんも書かれているように何か意図があったり、危険なムードを発していない場合に限るけど。

結構知らない人にも平気で話しかける友達と一緒にいると、立ち話チャンスの機会が多い。
私も彼女を見習って、話しかけたいと思うのですが、なかなか難しい。

旅先で道に迷って、地元の人であろうという人に声をかけることはあって、時々私から道に迷ってますオーラが出ているのか、話しかける前から気にしてくださっている気配を感じることも。特に関西方面の観光地。話しかけると、とても親身になって教えてくださり、ありがたい。

コロナ禍で、人に話しかけるのが厳しい状況。
早く収束してまた「立ち話チャンス」がくるといいなと思う。






Last updated  2020.08.02 11:55:13
2020.04.15
テーマ:徒然日記(19682)
カテゴリ:ひとりごと
今日は風がやんで、日も差しました。
始業前(在宅勤務)前に、郵便を出しにポストのあることろまで自転車で。
このところ平日はほぼ外出していないので、久しぶりに日差しを浴びて新鮮な空気を吸って気分転換になりました。自転車をこぐのも太ももの筋肉に喜びを感じました(笑)
あ、股関節の痛みはなくなりました。
休日には、農協やスーパー、ドラッグストアーに買い出しに行きますが、スーパーは混んでますね。朝イチは農協も混んでいます。とても人と人が2m離れるなんて無理かな。
スーパーが市内にたくさんあるので、売り場や通路広めのスーパーを選択することは可能ですが。






Last updated  2020.04.15 20:45:26
2020.04.12
カテゴリ:ひとりごと
午前0時45分頃、地震がありました。
結構大きくて、思わずベッドから起き上がりました。
家具が倒れてきたら危ないと思って。(3.11の時には倒れなかったけど)
それから、こんな時期にもし避難しなければいけない状況が起きたらどうなってしまうのだろうと頭をよぎりました。






Last updated  2020.04.12 19:35:29
2020.04.04
テーマ:徒然日記(19682)
カテゴリ:ひとりごと
昨日、帰宅途中にカラダが熱い気がして、もしかして熱があるのショック
と思って家に着いてすぐに測ったら、35度台だった(平熱)

電車で東京方面に通勤していると、不安を感じるようになってきた。
もしコロナに感染していたらどうしようって。
家族や職場はもちろん、立ち寄り先への影響とか考えたらホント、熱がなくてもあるような気がしてきて、ドキドキしてしまう。

今は、なるべく混んでいない車両を選んで乗るようにしている。今月から乗っていないけど、S京線に乗るときも、朝は快速に乗ると混んでいるので、各駅に乗ったり。

でも、4/1だったかな、強風の影響で電車が遅れたら、電車が混雑。
そういうのも、ドキドキに影響しているのかな。
混雑している電車の窓をホームで駅員さんが必死に開けているのも見かけたし。

異動前の職場だったら、在宅勤務を申し出ていたと思う。
在宅でもやれること、年度初めだしたくさんあるから。
でも4/1に異動したばかりの職場では、在宅勤務でできる仕事がまだよくわからないし、こちらからは言い出しにくい。緊急事態宣言が出た場合は、在宅勤務になるらしく、PCとスマホは持ち帰るように指示が出ているけれど…

早く、日常を取り戻したい。






Last updated  2020.04.04 21:05:18

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