★安くていいものだけをＧＥＴ★

今晩は！あっという間に１週間とかたってしまうので怖いです
最近大きいお買い物はしませんが、細々と『どれだけ毎日買うねん！』と自分でつっこみ入れながら　今　外にお買い物に行く時間がないのでほとんど楽天ポチしています。

そんな中　私の今一押しは、　楽天ブックスさんでGETした、夜寝る前！なでるだけ・ダイエット　っていうダイエット法なんです。




この数ヶ月忙しさでストレスがたまり、運動も出来ず食べる量も増えたのでかなり体重が増えてしまって・・・これでは　ダメだと　以前おすすめしたお湯のみに加えてこのなでるだけダイエットを実施　トレイシーや色々なダイエットDVDも持っているんですが何せ時間がない！でもこれ本当に夢の様な話なんです。
夜寝る前に丁度　粘土で綺麗な形を作っていくイメージで指示通りきつくなく　なでるだけ
なんです。　しかも１ヶ所　３回のみ。　こんな簡単な事で本当にいいのか！！と疑いましたが　寝る前に行う事で　質の良い老廃物を出し　朝　質の良い　排尿排便を行う事で１日で数CM　ウエストが減る人もいる位です。　私は今２週間目になりますが　体重は一杯　食べているにもかかわらず２KGは確実に落ちました　なでているだけなんで　負担にならず毎日飽きずに続けられるし毎朝体重計にのるのが楽しみです　これにお湯のみをして頑張ってます。
本当は食を抑えて運動すれば更にいいのでしょうが、もう少しこれを続けようと思います。
１ヶ月で無理なく５KG程度痩せれるんじゃないかと　今はワクワクしています　　又　やり方教えて～というリクがあれば　また更新時にUPしますね。


あと健康美容つながりで　GETしたものを少しお披露目です
まず　すっごく発送迄待ったんですがとにかく　買ってよかってというか、私がいつも素材とか見ていただく先生が大絶賛だったのが　工場直売　ふとんタナカさんの
期間限定！☆楽天第1位入賞！1,990円を1,790円で！【5層ガーゼケット・シングル】高級綿の新疆...
です。　私は自分のラッキカラーがグリーンなのでグリーンにしましたが本当に軽いしこれから暑い夏にぴったりです（何分　私は健康の為　年中　冷暖房なしで生活していますので）






マラソンがこれからあるなら家族にも買ってプレゼントするつもりですが　近い内にあるんでしょうか！？


そして　あとは　Jos Bland Select Shop　さんで
Special Price!！90％OFF　送料無料全米で2300万個販売のメガヒット商品！ ヘアリムーバー ユニ...　　のプレミアムセットを　送料込￥800でGETしました




ユニタッチリムーバーは楽天の他店で単品でもだいたい￥1980-程度で販売されているので絶対お買い得ですよね！　しかも、今回はプレミアムセットですので特別に、
暗いところでもメイクができるライト付き鏡＆濡れた髪をクルッと簡単にまとめるターバンタオル付。　　先ほど少し使ってみましたが本当に軽い！　結構いいかも・・・今は綺麗なお姉さんシリーズのを使っているんですが、　こちらの方がもしかすると優秀かも


まだまだレポりたい物も一杯ですが　今日はこの辺で・・・・

さぁ　今から頑張って山盛り洗濯干してきます
病気の者がいる家庭はどうしても洗濯物多いんですよね！！　でも　頑張ります！

ダイエットも美容も頑張って綺麗になるぞ～　　皆さんもご一緒しましょう！