更年期にいい食べ物?
更年期を感じますね。。。。。^-^:だる☆生理の周期の変化、体がだるい、いらいら、寝汗、動機息切れ。。。何を食べたらいいのかな?????「やまいも」「アーモンド」「大豆イソフラボン」???さっそく食べようアーモンド1日20粒??妹が毎日食べてお肌がツルツルぷるぷるなってたしね勝手に選んで書いてみた^-^30過ぎたら、プレ更年期が出る人もいるんだって。体にいいもの食べて、趣味や夢を忘れずに行きたいね 【更年期にいい物♪】 あの日本一の青森産ながいもに訳ありお徳用がでました(ご家庭用 10Kg) ★卸売り価格でご提供★ 2005年秋新物:生アーモンドホール《1kg》 黒糖入り発芽黒豆ココア 百年のとうふ屋がつくった「大豆飲料」【まるごとのむ大豆】10本入りギフト ざくろ液果汁100%のザクロジュース フリーズドライ製法の乾燥納豆/なかなかの珍味です元気de納豆 水で戻す必要なし!本格・簡単・手間いらず!「冷凍ふかひれ」1kg入り 今年も限定販売!あの男が持ち込んだ!絶品「塩トマト」[直送] かづきれいこの40歳から元気になるメイク 更年期を乗り切る150人の知恵bydemerara