Smiley！！

この前、インスパイリング・エクササイズの本を買った話をしましたが、今、がんばってやっております。照ッ(〃ノ∇ノ)

正しい痩せ方
↑関係ないけどちょっとしたクイズです、トライしてみてね♪

・・で、妹に貰った体脂肪計も付いた体重計に乗ってみたら体脂肪が落ちています♪←体重は聞かないで・・(ρε；) ｸｽﾝ

そしたらちょっと欲が・・
今度はこれが欲しい!!



右はいす用、左は床用。これで骨盤矯正です(^m^ )クスッ

そう言えばインスパイリング・エクササイズの本、第２弾が３月９日に発売されるそう。そっちが気になる。どういう内容??もう少しきついのかしら・・(-ω-;)ｳｰﾝ
めっちゃ気になるぅぅぅ(><)