ａｒｏｍａ＿ａ。

この出汁パックは便利。
お味噌汁もそばつゆも大根の煮物も、何にでも使えます

最近知ったのですが、かつおだしのうまみって
満腹感を多く感じる効果があるそうです
塩分を控えるのには出汁をしっかり目にするとよい、とは
知っていたのですが、出汁そのものにそんな効果があるとは！

また、これも再近、わかめが肥満解消にすごく効果があることを
夫婦ほぼ同時に知り、夫もわかめを食べよう、と言い出したので
わかめ入りの具沢山お味噌汁をよく作るようになったところです
子どもと私はわかめ好きなんで、サラダやラーメンにも入れるけど
夫は味噌汁の具でなら食べてもいい、と…
なので、すごくタイムリーでした