内臓脂肪までしっかり計れる体重脂肪計を買った。
今までの体重計が、アナログだったので自分の気分で
数字を読んでいたのだけど（笑）、こいつはしっかり
デジタル表示。
やっぱ30過ぎると、気をつけないとすぐ体型に響く (〃_ _)σ゛|柱| イヂイヂ・・・。
夜ご飯も遅いことが多いからね。
先日、宝石の販売に関わる方と打ち合わせていたら
「この業界にいる以上、外見って必要なんだよね」
という話になった。
それは、芸能人みたいな飛びぬけた美しさというわけではなくて
身だしなみに気を使うというか、相手に清潔感、安心感を
与えるということ。
きちんと、身なりに気を使っているなという印象を
与えるということ。
このあたりは、個性との兼ね合いも出てくるのだけど。
この前読んだ、ブランディングの本にも
まずは身だしなみ、外見に気を使いましょうってな
ことが書いてあったんだよね。
もともとの素地に関わる部分は、いまさらどうしようもないところも
あるけど（苦笑）、見られているって意識、見せようって意識は
大切よね。
まずは健康管理も含めて、せっせと体重計で管理していきますわ。
あと2キロは落としたいなぁ。
