ピッタリはまった時のアロマブレンド

今までに、すこんとはまったというか、 ピッタリだったというか、 アロマの威力に畏れ入ったことが何度かあります。 一度は、足の冷え。 夜寝ていても、自分の足の冷えで目が覚めることが 数日続きました。 ・ブラックペッパー ・ジンジャー ・スィート・マジョラム を、キャリアオイルに合計で2.5％濃度で希釈し 夫に足全体をマッサージしてもらいました。 その日の夜から、足の冷えが改善されました。（＾＾） 不思議なもので、その後足が冷えたと感じたときに 同じレシピでマッサージしても、あの時のように すこ～ん！とはゆきません。（笑） どの精油が今、一番自分に必要なのか 気づけないのかも知れません。（＾＾； もう一回は、仕事を終えてから出かけることになっていましたが、 身体の調子がもうひとつで、だんだん気分が悪くなっていました。 口内炎も、でかいのが一個できていました。 時間がなかったので、プラナロムのマッサージブレンドオイルで 夫に頸・肩のマッサージをささっとしてもらいました。 これは、癒し・リラックス目的のマッサージオイルですが、 ピッタリはまったようで、だんだん気分がよくなって 口内炎も、みるみる小さくなりました。 ・パルマローザ ・ラベンダー・レイドバン ・イランイラン ・ローズマリー・シネオール ・カユプテ ・ローズウッド ・リトセア ・ラブラドルティ ・マンダリン が入っている精油濃度5％のマッサージオイルです。 (基準は1％なので、かなりの高濃度です。) 多くの種類の精油が入っているので 複雑に作用してくれたのでしょう。 このオイルも、その後も何度も使いましたが あの時ほどの威力を感じたことはありません。 今は、これが必要！という動物的直感みたいなものを 磨いてゆく必要を感じます。 アロマって、奥がふかいですね～☆