春の幸せ時間

★春の幸せ時間★ おげんきですか？ 朝肌寒くお昼は暑い日が続きますね・・ 気温の変化に体がついてこなくて疲れが出ていませんか・・ おつかれさまです・・ 「4月30日は：満月日」ですね。 満月は、疲労もピークになってきます。 ゆったりお風呂に浸かって「はあ～」と吐いて深い呼吸・・ 肩をグッと引き上げてからストンとおろし「はあ～」と楽に力も抜いて・・ 「がんばったね～おつかれさま私」と養生されてくださいね（＾＾） みなさまのお疲れをリセット＆リフレッシュ～リラックスして頂けるよう、優しく寄り添い、微笑みを灯して、心温かく幸せな時を紡いでいけますように・・・ 「お花見ＹＯＧＡ＆イタリアンランチの会」 春恒例！鳴門リゾートホテルモアナコーストにて幸せのひとときをご一緒してきました。 ご縁つながり、ご参加下さいました皆さま、ありがとうございました。 毎回温かく対応くださっておりますホテルの皆さまありがとうございます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ★春の幸せ時間★ 空は抜けるような青空・・ 温かな芝生にヨガマットを敷いて・・ 裸足で、ゴロンと寝転がって・・ とってもいい気持ち・・・ 空に向かってグ～ンと両手を伸ばして・・ 思いっきり春の息吹を吸い込んで～ 浜からの風の香り、芝生の香りに包まれる・・ 木々は囁き、鳥はかわいらしく奏で、陽の光は温かくキラキラとシャワーのように降り注ぐ・・ 空は抜けるような青空・・ 温かな芝生にヨガマットを敷いて・・ 裸足で、ゴロンと寝転がって・・ とってもいい気持ち・・・ 空に向かってグ～ンと両手を伸ばして・・ 思いっきり春の息吹を吸い込んで～ 浜からの風の香り、芝生の香りに包まれる・・ 木々は囁き、鳥はかわいらしく奏で、陽の光は温かくキラキラとシャワーのように降り注ぐ・・ う～んと手を広げて・・ 大地に寝転がってみた・・ 背中からポカポカとっても温かくって・・ 春の息吹や地球の優しさにハグしてもらっているようで・・ ハートが・・体が・・ 溶けていくように心地よくって・・ しあわせ・・ こうしてお外でヨガをしている瞬間がだいすき・・ ご縁つながった温かな皆さま・・ いのち輝き・・ ご一緒に幸せな瞬間をシェアさせて頂けたことを・・ 心より感謝しております・・ ありがとうございます。 満開の桜咲くモアナコースト・・ 毎年、桜の花が降り注ぐ中でのお花見ヨガですが（↑満開の桜の様子）・・ ことしは、開花が早く「新緑ヨガ」でした♪・・・ 「また　来年の春　桜に包まれた幸せ時間を　ご一緒できますように」 シェフおまかせランチ～も美味でした。 プライベートでも定期的にお友達とランチに通っています（＾＾） 心のこもったサービスと美味ランチ・・ありがとうございました・・ また来年、お逢いできますように・・・