★お花見YOGA＆ランチ女子会inモアナコースト★

お花見YOGA＆イタリアンランチ～inモアナコースト ❤がんばってるご自身へ～ご褒美=幸せ時間＝贈ってあげましょ～❤ 大人気のお外YOGAイベント！！ 鳴門の海辺リゾートホテル「モアナコースト」は大人の隠れ家的な素敵な場所desu 鳥の鳴き声、鮮やかな緑・・・・ 自然に抱かれたモアナコースト・・・ 満開の桜に包まれて・・ ぐ～んと気持ちよく背伸びしてリラックス＆リフレッシュタイム・・・・ 裸足deＹＯＧＡを楽しんで日ごろのお疲れをリセット！ （木陰もありますので安心くださいね・・） ＹＯＧＡでスッキリした後は～テラスでお花見しながらnoランチタイム★ 野菜を沢山使ってのヘルシーな「フィッシュボーン」のオリジナル料理。（美味です♪） 毎日焼き上げる自家製パン・新鮮な食材・美味パスタ・スイーツ等こだわりのイタリアンランチを堪能下さいませ・・・・・ お花見YOGA＆イタリアンランチ～inモアナコースト ★日：4月４日（木曜日） ★時間 ◎10:00～受付 ◎10:15～お花見YOGA 　　　　（晴天：お庭で外YOGA・雨天：室内アコルデでYOGA） ◎11:30～イタリアンランチ 　　　　（テラスde桜のお花見しながらの「シェフオススメ」no美味ランチタイム）　　 ◎食後解散～素敵な桜＆ホテルのシチュエーションde記念撮影はいかがですか・・ ★参加費 ◎YOGA＆ランチ：3800円 （基本YOGAセットでの参加ですが、どうしてもランチのみご希望の方はご相談下さいませ。ランチ代金は3240円となります） ★予約 先着10名様程度　：3月2８日まで（お早めにご予約お願いします） ◎予約：よしもとなおこ まで「お名前、参加人数、お電話番号」をお願いします。 　　　　syknaoko210☆@gmail.com☆（☆を除いてお願いします） 　　　　返信がない場合はお電話にてお願いします（090-1171-3126） ★準備物 ◎ヨガマット、大きめのタオル＆帽子（日よけ）、ドリンク、日焼け止めなど ◎動きやすい服装でお願いします ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 4月スタート半年講座 この春スタートの半年講座です 先着順で受付中 お早めに申し込みをお願いいたします・・ ゆるゆるYOGAでほぐされて、と～っても楽なのに あら不思議♪ YOGAしたら「心体スッキリして優しくほぐれ温かくなる」 ​​心＆体の温泉～楽園～のような癒し系YOGA​desu♪ ​安心してお越しくださいね・・ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 講座はすべて「レディースオンリー」です リラックスアロマヨガ（あいずみスポーツクラブ） ★時　20:00～21:15 木曜日 ★場所　藍住町女性センター ★定員　先着30名(満席になりました。ありがとうございます。） ★内容　アロマの香りに癒されながら気持よ～く体を動かしヨガを楽しみましょう 　　　　　 あいずみスポーツさんのYOGAは「キャンセル待ち多数」です。 　　　　　 同じ夜の時間帯で水曜夜クラスご参加いかがですか？ リラックスアロマケア～リンパデトックス～（サンライフ北島） ★お問い合わせ電話　088-698-7118 ★時　20:00～21:15 　水曜日 定員　先着25名 ★場所　サンライフ北島 ★内容　アロマの香りに包まれて「セルフリンパケア＆ゆるヨガ」で癒しのひとときを。心と体の滞りをスムーズに流して、1日の疲れをデトックス＆リセットしましょう。 ★費用　12800円（半年20回分の費用です） ＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　　　 朝のクラスです・・ やさしい☆ムーンサイクルヨガ～アーユルヴェーダ～ ★時　9:00～10:00　火曜日 ★場所　サンフラワードーム北島 定員　先着15名（満席近し？：お急ぎくださいね～） ★内容　～心と体に優しく寄り添うヨガセラピーde養生を～☆月（新月～満月）のリズム＋伝統アーユルヴェーダを取り入れたメゾットが「常にゆらぐ女性の心と体に寄り添い、ホルモンバランス（月経・更年期・イライラ・妊娠など）＆ストレスケアされ究極のリラクゼーションへ。 体の硬い方、初心者、ホッとしたい方も安心の「ゆるゆるヨガ」ですのでお気軽にお越しくださいませ。 ★費用　12600円（半年20回分の費用です） ​​​​​​​​​​​​​​​​​​