[心理]の記事一覧 | 明日もいい風が吹きますように…

「誇示されたものは・・・」

やさしい人に出会う時・・・自分の中のやさしさの方向を確認することになる。傲慢な人に出会う時・・・自分の中の傲慢な部分を試されることになる。全ての出来事は、いま自分がいるところを顕わにもできる。顕わにしたくなければ、見たくなければ、見ないこともできる。自分を守るために、自分で自然に選んでいる。あらゆる事柄に、優劣、上下はあり得ない・・・だけど、それを持つことで安心する人もいる。そんな時は、また、自分の中のそれらを試されている。そんなこと、本当はどちらでもいいことだし、見方によっては、逆転することも往々としてあることだけど・・・自分の思い通りに理解されないことに、恐れだったり、嫌悪感を感じたりしてしまうのかもしれない。「こう理解して欲しい」と強く示したい思いの中には、「本当はそうではないかも…」と確信できない思いもあるのかもしれない。自分の思いは自分のものなんだから、いくら誤解されてもいい、と思う反面、誤解されることで人は、不安定を感じてくる。それは「人は１人では生きられない」という、単純なすり込みによるものからきているのかもしれない。誤解する人は、それが正しいと勘違いして、誤解しているのではなく、ほとんどの場合は、自分が信じたいものを受け取り、そう思いこむ。なにかを、証明したい、弁明したい、と思った時、また、逆に相手にそれを感じた時、「誇示されたものは欠如を表す」　　　　　　　　　　　(フロイト)この言葉が頭の引き出しに入っていると、こころに余裕が生まれるかもしれない。実際の場面では、そうやすやすと切り替えできないかもしれないが、こころの中のスペースを、外のものに全て乗っ取られることなく、自分が自分らしくあられるスペースがあるかないかでは、雲泥の差になるかもしれない。そういう時の言葉は例え、きつい言葉使いでも柔らかい・・・素っ気無くてもあたたかく伝わる。先達に教わった言葉でも、自分の言葉として回っていく。借り物、嘘、偽り、誤魔化しが統合されていく。逆にそうでない時は、どんなに飾った言葉でも潤いが無い。表出しているものと全く相反するものが、想念としても伝わるのかもしれない。

痛みにはわけがあるかも・・・

待ちぼうけをくった。それも1時間半も(ーー;) 親じゃなかったら、本がなかったら、とっくに帰っていたところ・・・「１１時の予約だから、１０時４５分に改札でね」と約束したのに、１１時になっても来ない。「今どこにいるの？」電話を入れると、「もうちょっとで着くから」と言う。先方にも遅延の連絡を入れる。それから、１時間・・・待てど暮らせど来ない。私の「もうちょっと」は１０分くらいだけれど、母親のもうちょっとは違ったんかい(～_ーメ）こんな時に限って、いつも時間ぎりぎりなのに早く着いている私。すれ違うわけはないとタカをくくっていた。絶対にくると思っているから、待たされてるのは別に平気だったのだけれど、予約した先方に対してとても申し訳ないことをしているので、怒りが出てくる。来る途中に何かあったのではないかという心配とともに、腰に怒りが現れてくる。まぁ、１時間以上も突っ立っていたら、腰も痛くなるお年頃だわな。それでも、腰痛持ちの人が、処理しきれない鬱積した怒りを抱えてたり、押さえ込んでいたりすることが多いのは、確かなことだと言われている。電話を入れても、繋がらない・・・何かあったのではないかと思う。結局、改札で待っている私に気づかずに、先に行ってしまった母親。約束の時間に遅れてしまっていて慌てたのかもしれないが、信じられない行動だ～１０分以上待っていてくれないと思ったらしい・・・理解されてないね、私。ヽ(～～。)と同時に、母親のことも理解できてないのだが。兎にも角にも、言葉が足りない。肝心な言葉が足りず、すれ違う。最近、膝が痛いと言い出した母親。加齢に因る骨の磨耗ということもあるのだけれど、やはり頑固すぎる人、思い込みの激しすぎる人は膝に出る。自分の意見に固執しすぎている時や、人の言うことに聞く耳を持ちたくない時なんかも、膝に症状が出る。口癖で言えば、「だって・・・」「どうせ・・・」「無駄だ」「意味ない」などなどかな。身体に何らかの症状がある時、その症状の声を聴くということができると多少楽になる。心理学では、フォーカシングという手法の中に入る。例えば肩凝りがひどい時・・・例えば胃が痛い時・・・その部位に手を当てて、「この痛みはどこから来たのだろう・・・」と雲を掴むようなことを、自分にではなく、痛みに尋ねてみる。「それは何のせいなのだろう・・・」「何がそうさせるのだろう・・・」と。ポイントは「何で」という言葉を使わないこと。何故なら、「何で」「どうして」は自分や相手を責めることに繋がりかねないから。解決するのが目的ではなく、感じることが目的だから。もしすぐに応えが返ってくるのなら、それは右脳のとっても働いている人。大体、すぐには返ってこないのが普通だから、何度か繰り返し聞いてみるのがお勧め。余程スポーツをしていた人でない限り、痛みにはわけがあることが多いのだ～。

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