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美味しい糖質制限ダイエット~キッチンおおざっぱ

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2016年03月29日
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カテゴリ:低糖質パン
先日体調を崩した姑。

朝は一般的な市販のパン食なので、
少しずつ「糖質オフ」に移行できるよう
「糖質オフグルテンフリー」のパンを焼いて持っていくことにしました。

ホームベーカリーで焼くと形が良い感じにならないので、
食パン型に移して焼きました。

焼いたまま銀行に行ったり用事をして帰宅したら、
上の焼き色が付きすぎです・・・。

初めてのことをする時は、やっぱりそばで様子見しなければですね。

耳の部分を切ってスライスしたら、良い色になりました。
数枚ジップロックに入れて、
バターと手作りのジャムも持って行きました。

毎朝、1斤100円程度の食パン5枚切りに、マーガリンを塗って食べているとのこと。

グルテンフリー糖質オフ、バター、手作りの添加物なしのジャム。

このパンを抵抗なく食べられるなら、
毎週様子見がてら焼いてあげようと思います。

「ちょっと体調がマシになってきたから、近所のスーパーでうどんだけ買ってきてん」と姑。

・・・別居ですし、好き嫌いも多い姑なので、
3食全部食事の管理をしてあげることは難しいですが、
まずは朝食だけでもというところです(^^;

パンの風味が慣れないということでしたら、
ひとまずマーガリンをバターに変えてもらうだけでもいいかなと思います。
無理強いしても、変えてくれないと思いますしね。

来週、もう一度焼くので、焼き色が良い感じになるようにがんばります♪

糖質オフグルテンフリーパン.jpg

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最終更新日  2016年03月29日 20時50分42秒

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