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美味しく食べてアンチエイジングとダイエット~キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室

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新しいレシピをアップしました。
まだクックパッドのほうにアップしていないメニューです。
フライパンで簡単スペアリブ★糖質制限
http://calorepi.com/recipe/recipe/25523


調味料を超シンプルにした基本のレシピですので、
あとはお好みにチョイ足ししてみてください。
カロレピは、できれぽはもちろん、
ログインやお気に入り登録しただけでポイントがたまるんですよ。

今月末に開催の料理教室は、休日開催分は満席です。
平日開催分はまだ若干お席がございます。
糖質オフ家庭料理教室(第1回)~糖質制限・ケトジェニック
https://reserva.be/oozappa


フェイスブックで、エクササイズなども含めたおおざっぱな耳寄り情報発信中。
★ダイエットチャレンジ〜糖質制限、ケトン体食事法で健康を
★https://www.facebook.com/groups/ketoch/




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最終更新日  2016年09月12日 12時55分26秒
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