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美味しく食べてアンチエイジングとダイエット~キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室

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2019年09月08日
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昨日は、友達が当ててくれた

「DREAM COME TRUE WONDERLAND 2019」

ドリカムワンダーランド京セラドーム大阪に行ってきました。

初めてのドリカムのライブ、たくさんのヒット曲有名曲があるので、とても楽しめました(^^)

終わった後は、JR大正駅近くの鉄板焼1173さんに。初めて入りました。

飲み会のアルコールはハイボール(3杯飲みました)、

焼鳥は塩が理想なのですが、他のお客さんで忙しそうだったのでたれで。

今朝の体重は昨日と比べ、0.5㎏減、順調です(^^)

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恒例の年末年始メニューの糖質オフ料理教室、申込を開始いたしました!​

​関東開催は今年で終了です。​
スイーツからおつまみまで、クリスマスや年末年始パーティに活かせるメニューや糖質が多くなりがちなおせち料理等の和食を自作する秘訣など20種類程度のレクチャーを行います。​
​・2019年10月27日(日)11時~15時頃

​​ 川崎市溝の口 テクノかわさき 講習代金9000円(税込)

 

下記のリンクよりお申込ください。

どうぞよろしくお願いいたします!
https://reserva.be/oozappa​​
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最終更新日  2019年09月08日 10時33分15秒
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