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美味しく食べてアンチエイジングとダイエット~キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室

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2020年07月01日
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最近、少し評判が落ちてきた(^^;「いきなりステーキ」。

ここは食べたステーキやハンバーグの肉の重さを累計して、

そのグラムごとに会員特典があります。

無料の会員登録をして、3000g超えを目指して・・・

●ゴールド会員になると、毎回ドリンク無料になります。

ワタシはたいてい黒烏龍など、ペットボトルのドリンクにしています。

●そして、誕生日には、300gのリブロースステーキをプレゼントしてくれます。

有効期限が2ヶ月あるので、それも助かる!

今回は、「こちらでよろしいですか?」と持ってきてくださったお肉、322gでした。

ランチだとサラダやライスがついていますが(ライス抜きだと100円引きです)

夕方だったので、ついてなくて、ステーキだけ食べて帰りました(笑)

糖質のあるコーンはブロッコリーに替えてもらいましょう。

昔、普通にご飯を食べていたころは、ステーキ300gなんて食べ切れませんでした。

ご飯抜きでステーキのみ300gだと血糖値はほとんど上がりません。

近くにいた男性、300gのステーキに、大盛ライスを2つ食べてました(汗

ゴールドの次は20000g、、、これはヘビーリピーターじゃないと

なかなか難しいです。

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料理教室、パンスイーツ教室はその都度下記サイトでご案内しております。
6月からオンラインレッスンも始めました。
7月8月はお休みして、次回のレッスンは9月の予定です。どうぞよろしくお願いいたします!
https://reserva.be/oozappa​​
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最終更新日  2020年07月01日 21時22分47秒
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