減量

年末年始にかけて3キロ体重が減りました。 食べたいものを好きなだけ食べて運動もまったくしていません。 しいて言えば氣を活性化したぐらいでしょうか。 楽に楽しく減量あと何キロ減量できるか楽しみですね。