ステロイドの副作用～不眠～

血小板の少なくなる病気の治療は ステロイド錠の服用です、、。 通常自分の体内でも分泌されるようですが、 それは、5～10ミリ。 あるかりの場合は、500ミリ服用しています。 一番有効な治療薬として処方されていますが、 副作用が様々あります。 大きいのは、炎症がおきやすい。 あるかりの場合は、不眠が顕著です。 昨夜11時半に寝て、1時半きっかりに目覚めます。 無理に眠ろうとせず、起きます。 海龍門王寺さんから、 素敵な年賀状を頂いたので、 額を作ろうと考えました。 段ボールと布で作ります。 試行錯誤しながら、 2時間くらいで完成しました。 まずまずのできです。 明け方から、少し眠れましたが、 手に力がはいりません。 パワーが出ない感じです。