コビトの手帳

大人のＡＤＨＤ

息子の発達障害について勉強するにつれて、「私はもしや発達障害?」
という気持ちが強くなりました。
という訳で勉強中です。「大人のＡＤＨＤ」。
ADHDとは、「注意欠陥・多動性障害」。
「ジャイアン型」と呼ばれる多動・衝動優勢型と
「のびた型」と呼ばれる不注意優勢型があって、
どうも私は不注意優勢型に当てはまる感じ。
いろんな本を読めば読むほど、子供の頃の私、過去の私に
生きづらいよね、それって自分が悪いんじゃないんだよ
って言ってあげたくなる。涙

そしてADHDの親が発達障害の子どもを育てる大変さも読めば読むほど納得。
もっと勉強して自分自身のコントロール、そして子どもとの接し方を
上手にできるようになりたいです。