兄やんの日記。

昨日、久しぶりに友達・後輩を誘って、バドミントンをしてみました♪
体育館でやるのは１年ぶりかな？なんだかんだで、楽しかったです(^^)

でも、一緒にバドミントンした後輩は、皆筋肉痛が来てるとか…
えっ？おれ、まだなんすけど(^^;)
経験者だから、軽くしかやってないんだよねぇ…とか言いつつ、ちょっと不安。
明日とかにきたらどうしましょ？
そういや、ちょっと右膝痛いけど…これは…ほら、きっとあれだよ。巷で話題の、成長痛(－－;)
中学の頃、友達が膝痛かったの、あれ成長痛だったみたいだし。

えっ？厳しいですか？厳しいですよね。
でも、一日置きで筋肉痛きたら…ねぇ…おっさんの仲間入りじゃないですか。

そんな訳で…

さっき、久しぶりに猛筋トレ！！(笑)
きっと明日、筋肉痛になるだろうけど、まぁ激しい筋トレしちまったからしゃぁない(^^)♪
別に昨日のバドは関係ないしね☆

いやぁ、スポーツって素晴らすぃ(≧▽≦)！！