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本城の主@ Re:11月5日「海峡マラソン」(11/05) 安陪さん、2時間49分台ベスト
2017.11.05
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今日は、海峡マラソンに多くの方が参加

全てを把握できませんが確認できた分だけ

かまっち・・2時間33分台で8位位入賞

サブスリーは、大場2時間55分台

天野2時間56分台

3時間台に、

石井・・・3時間07分台

湊・・・3時間12分

ゆかちゃん・・3時間12分台

田口・・・3時間21分台

尾方・・3時間23分台

高村・・・3時か30分台

福元・・・3時間36分台

成松・・・3時間46分台

金原・・・4時間15分台

皆さんお疲れ様でした。

本命は、防府や別大、他にもあるでしょうから

ここはステップとして自分の今の実力を把握し

改善できるところは改善し、強化できるところはさらに

目標を達成するためには

自分で思っているよりも上のところに努力の効果があります

皆さんの環境で出来る範囲で

何かを少し犠牲しできて

必ず目標を達成するという気持ちでやれば

これから2カ月でも変わる可能性はかなり上がる

まt、今回出場ない方も

いつものメンバーがこのくらい走れるのなら自分のできるとか


逆に、いつも一緒の人が失敗したから、自分も改善していくような気持ちを持つと


レースを走らずとも、成功へ近づきます

みんなで頑張っていきましょう






最終更新日  2017.11.05 22:01:58
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Re:11月5日「海峡マラソン」(11/05)   本城の主 さん
安陪さん、2時間49分台ベスト (2017.11.05 22:14:14)

Re:11月5日「海峡マラソン」(11/05)   本城の主 さん
溝田・・・2時間49分台のベスト、みんな力を付けている
必要なメニューをできれば、ある程度まではすぐに到達する。
自分の弱みは残さないのが一番だが、強みでカバーできるときは強みを強化する。 (2017.11.13 10:51:28)


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