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本城の主の部屋

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2020.01.08
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カテゴリ:試合日程
別大マラソンは昔は今のゴールの大分市営陸上競技場からのスタート、ゴールでした。

参加者は、参加資格2時間40分を切ったおおよそ300人弱の選手が

別府の亀川往復コースを走った。

その当時は、若手のハーフマラソンが同時開催で、大分市営陸上競技場スタート、東別府ゴールの

ワンウエイコース

ハーフを10分後にスタートしてくるのでゴール前に追いつかれることも多数

風も影響して、前半や後半に風が吹き記録に影響したことも多数。

それでも、記録の出るコースとしては日本屈指の平坦コースでした。

私は、初マラソンを防府で走った翌年の平成3年に別大に初出場

その時は2時間38分
コースベストは2:31:台
最初のコース
靴はソーティマジック
薄底です
何回も辞めたことがある大会ですが
タイムを狙いすぎた結果、死んだのも多数あります。

それから、コースは大分市営陸上競技場から海卵に代わり、折り返しも今の場所に代わりました。

私的には最初のコースがよかった。

今のコースを攻略するには、前半の走りをコントロールすべきです。

前半戦は折り返して競技場に戻ってくるところと思い

そこから折り返しコースを風を味方につけ、最後の折り返しからペースアップできるようにしていきます

最後の折り返しからはほとんど平坦で、一部風を受けるくらい

ここをしっかり走ることを目標にするとよい。

最初の折り返しや、うみたまご、大分市内に入ったとき、競技場を通過するときなど早い時期に動くと失敗しやすい。

。勝負はなるべく後ろに持ってきましょう。





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最終更新日  2020.01.08 23:52:03
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