本城の主の部屋

みなさん、昨日別大マラソンを走られた方お疲れ様でした。
今回失敗された方は課題や修正や足りないところを見直すでしょうから心配ありませんが？

成功された方は嬉しさで見直す事を忘れがちです。
なぜ、この結果が出たのか？
なぜ最後まで走り切れたのか？
なぜ失速しなかったのか？
ベストが出ても失速したのか？
レース前に考えた気象条件や自分の調整、レース間隔、刺激入れ、レースプラン、これまでの取り組み、などなどを詳細に記録して次に活かさなければ次に失敗する可能性があります。
今回は今回、次は次で条件が変わるのです。
レースは、必ずリセットして次に向かうこと。
走りは謙虚に、後半は大胆に！
大会当日の成功と失敗の差は微々たるものです。
しかし、それまでのプロセスや積み重ねは大きな違いがあります。
結果だけでちょっと足りなかったと判断は甘さを残す結果となります。
やるからには、成功の可能性を限りなく高め、失敗のリスクや弱みを限りなく少なくするよう心がけましょう。
次に成功することをまた計画しましょう。