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2019.07.08
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カテゴリ:冷えとり健康法
テレビはあまりつけていないのですが
あさいちの衝撃映像に家事の手を止めてしまいました。

朝から、ディーバカップを華丸大吉さんが触っている・・・
今日のテーマは「生理」だったようです。

おすすめされていたのは、経血カップ

布ナプキンと並行して使っていたことがありますが
子どもが小さかったので遠ざかっていました。
(手がね・・手が一瞬ちまみれになる・・・)

久しぶりに使ってみよう!

いいところ

■入れているのに全く気にならない
■匂いがしない
■生理用品代がかからない(最初のコストが3000~4000円かな)

よくないところ

■出し方にコツがいる
■トイレでは難しい(経血カップを外にだして洗ったりするから)

→10時間近くいれたままで大丈夫との話でしたが
私は3時間以内にだして洗っていたので^^;

今日の話ならは、ずっといれていても大丈夫ってことよね!
(ちゃんと毎回消毒して使います)


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楽天でも見つけました。1種類だけかな。

iherbには何種類があります。
楽天リーベイツ内にあります。




番組内で紹介されていた本。



生理ちゃん [ 小山 健 ]

お勤めしているとき、本当にしんどかった・・・
自分のからだを見直せばよかったなと思います。

冷えとりをはじめてから、PMSも生理もどんどん楽になっていきました。
とにかく、冷えがだめ。

この暑いのに!という気持ちもわかりますが、脚(下半身)を冷やさないことで
PMSの頭痛薬もいらないし、生理の痛みも和らぎます。

あとは、直前に食べたくなる乳製品。
少し控えたらぐっと軽い気もします。

冷えとり、めんどくさいわよーと思っている方。
ぜひ生理のために挑戦してみてください♪
hietorina靴下のはじめての靴下セットがおすすめ。


調子がいいとき
悪いとき
イマイチなとき

一カ月を自分で仕分けしておくと
時期を選んで仕事もおとしこめます。

久しぶりに経血カップ使うことに決めたら
ワクワクしてきたー(笑)

***********************

19日目の一捨

書類いろいろ

やろうやろうでため込んでいた紙ものと格闘。
金曜日の夜に立ったままでやっつけました。
まだかかりそう・・・

20日目の一捨

娘のおもちゃ(=がらくた)

おもちゃやさんごっこで使った大量の折り紙。
意味不明な蓋とか紐とか。
本人と一緒に選びました。


今週は、アルバム整理をしたいと思っております!!!
できるかな。







最終更新日  2019.07.08 16:19:23
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