1697637 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

目指せ!主婦の便利帳 AS FU LIKE

PR

全83件 (83件中 1-10件目)

1 2 3 4 5 6 ... 9 >

美容

2019.10.10
XML
カテゴリ:美容
朝起きて、パンと肌のはりがあったら一日幸せ。



【10000円以上で本州・四国送料無料】アサヒフードアンドヘルスケア パーフェクトコラーゲン パーフェクトコラーゲン ヒアルロン酸 パウダー詰替え用 225g [パーフェクトアスタコラーゲン]


買ったものの飲むのを忘れていたこれを再開しました。

ヨーグルトにいれてぐるぐる。


朝、いい感じになります。
お試しください。

あとは、シミだな。
シミ取り。あぁいついく?

時短がテーマの毎日ですが、シミとりって時短だと思う!
大好きな 香村 薫さん(トヨタ式)もやっていたし、もう少し日差しが落ち着いたらまいります。
香村さん、インスタでコメントしたら必ずお返事くださって・・・もう感激。←ファン。


トヨタ式おうち片づけ 5つの「しくみ」でみるみる片づく! [ 香村 薫 ]

ライフオーガナイザーブログを立ち上げました。お片付け話はこちらです→ 






最終更新日  2019.10.10 01:08:33


2019.06.09
カテゴリ:美容
髪がきれいな婦人になりたい。

福岡に引越してきてから一番に思ったこと。


髪がきれいだと感じよく見える。

そう思いました。

シワがでるのは歳を重ねるから。
シミだってみんなでてくる。

でも、髪がつやっと手入れされていると
ずいぶんとカバーされるなぁと

って!

私の髪。
ぱさぱさでいつも妹にお叱りをうけますです。

なるべく艶がでるように心がけるこの頃です。



パナソニック ナノケア ヘアードライヤー

いろいろ出ていますが、パナソニック使い続けております。
これじゃないとパサっとする。


【送料無料】ザ・プロダクト ヘアワックス 42g KOKOBUY product

ぱさぱさヘアに効いた。もう浮気しないでこれにしよう。

*******************

5日目の一日一捨。

去年使ったバック。
もう見飽きたなってくらい使ったバック。
人気商品なのでメルカリにだしたら3分で売れました。

旬のものは旬のうちに。


6日目の一日一捨。

なかなか乾物入れに近づけない(笑)

いつか使うかもととっておいた発泡スチロールの箱。
これ私だけかしら?
なにげにとっておいてしまう・・・発泡スチロール。


*********************

沖縄が少しだけ恋しいこの頃・・・

いちおしホテルはこちら。
新しいっていい。


ハイアット リージェンシー 瀬良垣アイランド沖縄(2018年8月21日オープン)

昼も夜も素敵でした。

お子様がいる場合は↓


ルネッサンスリゾートオキナワ






最終更新日  2019.06.09 11:28:13
2019.06.05
カテゴリ:美容
縦に割れた唇はあきらめるしかないと思っておりました。

教えてもらったもの。

美容室でみかけたことはあったけれどサロン専用なのかな?
(私は通っているサロンで買いました)


リップアディクト lip addict 7ml <213ジュエル>【全商品楽天最安値に挑戦】

塗るとぴりりとして、ぶくぶくの唇になります。

アラフォーの皆様
ぜひお試しください。

絶対にリピートします

***

今日の一捨。

こどもの下着。
私の下着。
靴下。

こんまりさんの一言に胸をうたれ
いつもより激しく選択させていただきやした!!




「下着の扱い方と
その人自身から
にじみ出る雰囲気ほど
一致するものはありません。」

こんまり (インスタより)


がーーーーん。


ぶ、ブラは毎回測ってもらい買っていますが
その他はすべてのすべてユニクロ様。

ユニクロが悪いんじゃない。
ぼろのユニクロがいけないです(笑)

すっきりしました。
明日は子ども服の見直し。

一日に一か所づつ。
30日で30か所。
少しづつ、確実に。

理想の暮らしに近づきたいです。


宮崎椅子製作所 pepe ペペアームチェア 村澤一晃デザイン ダイニングチェア Miyazaki Chair Factory Murasawa Kazuteru
宮崎椅子製作所 pepe ペペアームチェア 村澤一晃デザイン ダイニンクチェア Miyazaki Chair Factory
宮崎椅子製作所 pepe sofa 2P 村澤一晃デザイン Miyazaki Chair Factory Murasawa Kazuteru


****

hietorina靴下

地味にOPENしております。
バスにのったら、クーラーで冷え冷え。
夜だけyuruyurusetで温めるのおすすめです。








最終更新日  2019.06.05 01:22:38
2018.03.08
カテゴリ:美容
沖縄に引越したときに、ぜひ行って!といわれたのがジャザサイズ。

動画をみて硬直。

こ、こんなこと
おしりふりまくって
イエイイエイなんて
できない!!!

と思ったのですが、すすめてくださったJ子さんは絶対に間違いのない私のお姉さま。
(たぶん前世ではお姉さんだったと勝手に思っています)

体調も悪いし(とんでもない湿度)
なんだかへんなアタックもあるし(吐き気げっぷ連発)
とにかく始めてみようと1カ月だけ申し込みをしました。

で、すぐに1年契約に変えました(笑)

なんなら毎日いってもいいくらいはまってしまいまして
家族のヒンシュクを浴びながら通っております。

毎日行きたい。
でも、元々筋肉のかけらもないからだ。

腰痛がでていました(たぶん、やり方がまずいと思われます)
なので仕方なく週3に抑えていました。

しかーーし!

このレギンスを履くようになってから
大丈夫になりました。

ワコール様もこちら♪


とりあえずとこちらのタイプを買ってみました。

(もっと高いのはたーんとある)

膝も、腰も守ってくれてすごく楽になりました。
なんだかジョギングとかウォーキングとかしたい気分。

体育系のことにはまるっきし情報もなく
何にも知らなかったので、世の中にはこういうものが存在するんだと
軽く感動しているわたくしでございます。

もちろん、またなにかの回し者のように
友達にすすめています。


おぉーこれも履いてみたい。

ジャザサイズは40分の有酸素運動の後に、筋トレがあります。
これが効きます。

なぜか下っ腹はへこみませんが
背中の肉は取れた気がします。
こんもりしておりました^^;

40代のご婦人に大変おすすめです。

気がついたら習慣になっていた運動。

3日あくと、走ったこともありませんが走りに行きたい気持ちになります。
汗がでないと気持ちが悪い。
このまま続けていきたいなと思います。

背中がしゃんとする50代をめざしたい!

************************



またもや自転車が必要な予感。
春から新しいばしょになりまして・・・

前回の自転車は、引越前に手放しました。
なんと買値の半額で引き取ってもらえてラッキー!

子供の椅子を外してからのことを考えるとHYDEEかな。

*****************************

3月20日くらいまでオープンしております。
4月は10日以降です。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

hietorina靴下

セールのスパッツが残っていますよ~♪
お買い得です。






最終更新日  2018.03.08 00:48:50
2018.01.30
カテゴリ:美容
私は、排卵日を挟んで
肌が絶好調から下り坂になっていきます。

吹き出物系だけでなく、たるみも出ているような気がするこの頃。
なんというか、目に力がないというか・・・(笑)

でも、どうしても顔に気合を入れたい日は
ラメンテの美顔器



【あす楽】LA MENTE ラメンテ オーロラシューティカルG7+ 送料無料【4時間限定ポイント5倍】6月20日(木) 20:00〜23:59

 
↑ ↑ ↑ 最新機種でてる ↑ ↑ ↑ 

いままでは、シミのケアにビタミンCのイオン導入ばかりに
注目していましたが、最近は超音波ケアに夢中。



LA MENTE ラメンテ 薬用 Cプラホワイトニング 30mL 医薬部外品【4時間限定ポイント5倍】6月20日(木) 20:00〜23:59


↑ 友達の間でもCプラは人気。好きすぎてCプラ破産といっていたN女史。元気ですか?


使うと、ほっぺのあたりがシャキッとする気がします。




【4時間限定 最大26倍】 リファコラーゲンエンリッチ 480mL & リファカラットフェイス MTG ReFa コラーゲン 美肌 正規品


↑  時間がないときはこちら。夫も愛用。



超音波とは人間の耳に聞こえない非常に細かい振動。
この振動が肌をマッサージすることでフェイスライン、頬や目元のたるみをケア




【あす楽】LA MENTE ラメンテ ディープクレンジングジェル 120g 日本天然物研究所【4時間限定ポイント5倍】6月20日(木) 20:00〜23:59


→ これを使います。


「美顔器 オーロラシューティカル G7+」は7.5MHzなので
1秒間に750万回のミクロウェーブが届けられるそうです。




って、

わからない。

意味がわからない。


感想は、全体的に肌はやわらかくなる。
でも、ちゃんと収まるところに戻る感じ。

しゃきっとする。
もちっともする。

とにかく最高。


ということです。

え??

まぁ、すごく上手にマッサージされているような感じ。

書いておいて投げやり。。。


なので、20代、30代前半の方にはあまり用はないかと思われます。

38歳(←ラインはここだと思っている)以上の方はぜひお使いください

「おぉぉ」となります。


とにもかくにも、イオン導入や超音波は、普段肌に浸透しないところまで
届けてくれる機械です。
なので、ちゃんと専用に作られたものを使うのが安全です。
それからやりすぎにも注意です。


[日本天然物研究所]ラメンテ オーロラシューティカル G7+ 限定3点セット



明日は、超音波でもしよっかな♪

*最近、排卵日うんぬんより、甘いものを食べすぎてタルミが気になる・・・
こちらのほうが注意。砂糖は絶対に顔がたるむ!!


********************

hietorina靴下






最終更新日  2019.06.21 00:25:18
2017.11.21
カテゴリ:美容
今年から、スキンケアラインを変えました。

昨年までは、なんでもパシャパシャつけて
美容液やオイルだけにお金をかけると。


そんな感じだったのですが・・・


なんていいますか・・・・


今年から、お金かかってる!!!




何度も書いていますが、沖縄の紫外線半端ないのです。
美白派からしたら(海やホテルプールに行きまくったくせに、どの口がっ)
地獄のような太陽でした。


なわけで、ラメンテを再スタートさせて
Cプラとミルキーローション、週2でイオン導入導出。



こちらは定期購買のセットにしているのでかなりお安く買えています。

買い替えプランのときの条件だったのですが、すごくいいのでキャンセルせずにこのままにしてる^^; (公式サイト http://www.lamente.jp/shop/)

保湿は、シアバターにローズオットーとマジョラムの精油をいれて使っています。
(shigetaは、香りが好きなのでオリーブオイルに垂らしてヘアオイルに香りづけ)

これがいいみたいで、首までぬりぬりしているのですが、血色がすごくよくなりました。
同じものを続けるよりも、たまに変えてあげるのもいいみたいです。
シミはまだまだありまくりですが、最近の肌質気に入っています。



→妹や友達とのLINEで話題になったファンデ。いいらしい。

40代って恐ろしくて、

気をぬくと一気にほうれい線やらなんやらが登場する気がします。
疲れからの回復も遅いです。

でも、負けてなんていられないのです。

筋肉も使わないと、「あ、もういいですか?」ってな感じで
いなくなるそうですよ!!!!

退化するって・・・

震えます。

階段は2段飛び。
娘の縄跳びを奪い一緒にやる。
おなかとお尻に力いれてドライヤーかける(顔悲惨)



→神戸の美容師さんから今のイオンドライヤーをメルカリで売ってでも買ったほうがいいといわれたもの。夏休みに遊びにきていた友達も使っていた!評判どうりらしい。サンタさーーん♪ 絶対こないだろうな。。。


先日のブログにも書きましたが
ちいさなことですが、毎日コツコツ続けていくしかないようです。

もちろん、冷えてる女は、老けますからね。
絶対に冷やさないように。



日中はパンプスだし仕方ない方もいらっしゃいますよね。
でも、冷やしたら、寝る前に体をいたわってあげましょう♪

次の朝、体はきっとこたえてくれるはずです。

*************************

忙しくて「湯たんぽなんていれられるかー!」と、叫んだhietorina様には
OYABUNオーバーソックスがおすすめです。
まるで湯たんぽいれた状態で眠れますよ~

hietorina






最終更新日  2017.11.21 00:15:50
2017.11.13
カテゴリ:美容
アロマエッセンスを家事に取り入れたり
マッサージにつかったりと
どちらかというと好んで使ってきました。





生活の木が一番多いかもしれません。
ジュリークやメドウズもあるかな。

お掃除用にはNOWS(iherbでお安いです)のものを。


しかーーーーし!!!

いままでのアロマはなんだったんだと、目を白黒させてしまうほど
素敵なオイルに出会ってしまいました。

1滴で!! 1滴で!!!

感激。
オーガニックの精油なのですが、小さな会社らしく
あまり日本には流通していないそうです。

**********************

毎日あわただしく過ぎていく毎日。

その中で、絶対にこれが大好きと、心から感じる瞬間をもつのは
精神衛生上いいなぁと、しみじみ感じるこの頃です。

私は今、この精油でお部屋をいい香りにすることです。





ビールでもいい!
お気に入りの美容液をぬる瞬間でも。
もちろん、漫画を読むことでも。
(こうのとりにどっぷりはまりました私)

少し前まではSHIGETAのオイルでマッサージすることでした。
もちろんいまでも大好きです。



→ フェイシャルにも使えます。ほっぺの血色がよくなる気がします。
元気がないときには香水代わりにして腕につけたりして。絶対に2本目買います。




→ 肩こりに。最近は激務の旦那さんにこれを使っています。ほんとかわいそうで涙。がんばれー!

自分のための15分。

これで明日がずっといいものになるなぁと。

好きなことばかりで選ぶの大変だけど^^;


乳幼児の子育て中。
支援センター(古民家)にいくと、15分タイムがありました。
スタッフの方が、ハイハイするくらいの危なっかしいこどもを15分しっかりと、みてくださるんです。

「本を読んでおいで。
こちらは気にしないでね。
ゆっくりね。」

と、わずか1メートルくらいしか離れていないソファーで
雑誌を読ませてもらいました。
たしかインスタントコーヒーや紅茶がおいてあり、10円とか20円とか(笑)

近くに家族がいたら、子供を15分みてもらえることなんて
普通だと思うのですが、ひとりで子育てしている平日。





この15分は、いまでも忘れられないくらいありがたい瞬間でした。

いつか、私が子育てから卒業した時には
この時の恩返しができたらなと思ったりしています。

おっと、話がとびましたね。

とにかく、一日のうち10分でも15分でも。

私だけの時間をもって
大好きなことをするのは
いいことだなっていうお話です^^

明日もいい一日になりますように。

hietorina

冬季限定商品アップしております。
冷えとりでぬくぬくもいいですね。
靴下もいいけど。。。スパッツおすすめ!!






最終更新日  2017.11.21 00:18:21
2017.06.08
カテゴリ:美容
おかしいと思っていました。

このシミの量。

まるで夏の終わりのようなおびただしい量です。


まだ、夏、きていません。

梅雨明け間近。


幼稚園のランチ会に参加し、ビューチ―ママたちの話を聞いてガクブル。



紫外線の量がおかしいんです。

分かっていた!

それは!!

だって、沖縄リゾートに行くときには準備万端だった。


忘れていました。
自分がリゾート地で生活していることを・・・


あぁぁぁあああぁぁ

日傘さしたり、玄関先で日焼け止めを度々塗ったり
サングラスしたりとなんとなーくなケアはしていました。

公園とかいっていません。

送り迎え10分だけ。

あとは車移動。←これらしい。


沖縄出身のビューチ―ママたちの話は壮絶でした。
もうとにかく、日に当たらないように必死だと。

飲む日焼け止めも夏場は毎日摂取。



↑私は関西で皮膚科の先生がすすめてくださったもの。



↑ビューチ―沖縄ママはこれらしい。



日焼け止めマスクして







外にはなるべくでない


海?!?!そんなところはね、いかないわよ」

「行くときは養蜂所の人がするくらい、園芸用の被り物で挑むよ」



と。


みんな、海にはいかないそうで。

ビーチパーティー?とやらをするのに夜行くだけだそうです。


おぉぉ。がっくし。でも、この紫外線毎日浴びていたら疲れてくる。


離島の話をしたら、子ども連れて海に入れるのは午前中の2~3時間だよ。

とアドバイスいただきました。
でも、とってもきれいだからおすすめとのこと(ほっ)



ハダクリエがほしいと言っていましたが、やっぱり信頼あるラメンテに。








そろそろ梅雨明け。

「沖縄の夏は知っていますか?」

と、やたら脅される毎日です。


私も気合で日焼け対策がんばります。


******************************


暑いから冷えとりなんていらないと思ったら大間違い!

クーラーの効き方半端ないです。

今日、会合で大きなホールの会議室に。

もう凍るかと思いました。

帰ってきたら即温めています。

学校も幼稚園もクーラーが入っているので
こどもたちのおなかも冷え冷え。

夜はしっかりあたためます。

hietorina靴下






最終更新日  2017.06.09 09:25:56
2017.05.28
カテゴリ:美容
ご存知の通り。

冷えとりを始めて以来、半身浴は心の友

つらいことがあったとき。

なんだかもやもやするとき。


とにかくお風呂にはいれば、私はすっきりしていました。

入るといっても、おこもりレベル。

まぁよくもあんな小さいお風呂に・・・なんですが^^;




↑半身浴の友

汗がだーだーでて、何考えていったっけ?レベルになるまで入ります。

身も心もすっきり。

(外出してへんな意識のアタックに遭ってしまったときにも効きます→


愛する半身浴♪


緑の見える窓で、海外ドラマ見放題のテレビが付いた壁。
音響ばっちり。
そんなお風呂のある家に住む妄想しています。




↑ これを塗りたくって仕上げ。


しかし・・・

子が幼稚園にいきはじめたのでいきはじめたジャザサイズ。
(師匠じゅんこさんに教えてもらった)


全く、いや全然、踊れていないレベルなのですが、汗だく。
1時間のうち、最後の20分は筋トレ。


半身浴くらい気持ちがいいです。

汗がどーんとでて、足が動かしやすくなりました(老婆か!!)
肩こりも軽減されたし、なによりおなかがへっこんだ。

一番後ろでちっこくやっていますが・・・
壁にあたるので、早く上手になってせめて真ん中くらいに行きたいです。


梅雨とか、夏とか、もやもやする日には
半身浴でも
エクササイズでも

どーんと汗かくのがおすすめです。

即席デトックス。

かなり高齢のお姉さま方も前列でバリバリに踊っていらっしゃいます。
私がじーっと過ごしてあの年齢になったら、あんなに動けない・・・
ある意味、恐怖が襲ってきました。
動かすって大切。

冷えとり五本指靴下のスポーツバージョンがあり
今まで全く興味なかったのですが
試してみたらかなりいいので、近日中にショップにアップしますね。

2017年後半は体を動かそうと思います。

*******************

サイトおっぱいジャック問題ですが、やはり書き換えられていたらしく
いま調べ中です。およよーー。
こんな、しょぼいサイト書き換えてどうするつもり??って感じですが。

wordpressで新しいことはじめてみました。
いつかご報告できますように。







最終更新日  2017.05.28 14:21:06
2016.11.27
カテゴリ:美容


寒くなってきてからというもの
頭痛がする日が増えてきました。

私の頭痛はほとんどが肩こり。
なので月末はいつもマッサージに行きたくなります。

そんな時にヨガのお誘いが(^^♪

子連れでもOKらしい。

「あぁ、子連れヨガね。

きっと簡単な感じなんでしょうよ。」


どの口がそんなこと言ったー!!!

という目に遭います。


もう始まって15分でカラダがバリバリなことに気づき
簡単なことさえも最初は戸惑う始末。

すみませんでしたーーー。

終わった後の爽快感といったら・・・

出産する前に通っていたヨガでも感じたことがなかったです。
クリアになった感じ。

同じく、若いくせに腰痛持ちで老体の美人ママ友も。
すっきり感がたまらん!!と興奮気味。


というわけで、3日後にはまた別の親子ヨガを探し
行ってきました。

癖になりそう。

子育てで自分のあちこちと向き合っても、
改善する時間なんてない。

冷え取り靴下履いて
温灸するくらいが精いっぱいでした。

送料無料は11月末まで!hietorina靴下

からだを動かすってなんて気持ちがいいんだろう。

YouTubeやDVDでしていた時期もあったけど
まるで違いました。

ぼちぼち探していくことにします♪

重力に負けない!!!




あの。。久しぶりに行きましたら昔みたいなパンツじゃないんですねぇ。
サルエルパンツですか?これをみなさんお履きになられていて。
時代遅れを感じました。(ヨガ6年ぶり、いや7年か!)








ヨガが終わってお愉しみのランチ。
おしゃれレストランでおしゃべり。

なんで料理と一緒にカプチーノもってくるんだろ・・・
玄米と一緒にカプチーノ飲めないよ。
あと、ごはんは左よ左!!!

文句いいたかったのですが(←完全におばば)
なんだか雰囲気悪くなるのも嫌だなと我慢。
こんな時はいいことにフォーカスしてっと。
野菜は本当においしかった。

セリアでクリスマスグッズを買って帰りました。



もう少しにぎやかにしたいなぁ~
最近のマイブームは3歳の娘にアルファベットを書かせることです。
happy birthdayなんていい味だすんです。
下手で(笑)
本人、大真面目なんですけどね。かわいいです。



我が家のツリーはこちら。
今なら便利な収納袋つきです。
本物っぽい!
毎年買ってよかったなぁと思うツリーです。






最終更新日  2016.11.27 12:38:22

全83件 (83件中 1-10件目)

1 2 3 4 5 6 ... 9 >


Copyright (c) 1997-2020 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.