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しやわし@ こんにちは。 おひさしぶりです。 ハリポタ本で読んで…
saltyfish@ Re:はりぽた・・・(07/23) これだけ話題になれば、最終巻はお宝です…
あしてぃびち@ Re[1]:わぁお!!!(07/15) saltyfishさん >タバコ1年分って、どの…
saltyfish@ Re:わぁお!!!(07/15) タバコ1年分って、どの位になるのでしょう…
あしてぃびち@ Re[1]:ゆれる~(07/08) saltyfishさん >大したことなくて良かっ…
saltyfish@ Re:ゆれる~(07/08) 大したことなくて良かった! あー、まだ…
あしてぃびち@ Re[1]:お客さま(06/16) saltyfishさん >何蛙でしょうか。シュレ…
saltyfish@ Re:お客さま(06/16) 何蛙でしょうか。シュレーゲル?
あしてぃびち@ Re[1]:増税反対!!(06/12) MKさん 政治家、官僚、企業の私利私欲…
あしてぃびち@ Re[1]:増税反対!!(06/12) saltyfishさん ほーーんと、ため息物です…

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2008年10月07日
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テーマ:ベリーダンス
ここ最近・・体重マックスだーーーーっっ!!! やばいよやばいよ(出川かよっ)

毎日の仕事帰りのコンビニ直行がたたったよ~

話は変わって・・

職場の女の子が・・「あしてぃびちさん、ベリーやりません?」

って誘われたのを機に、ちょっとメタボ対策のつもりで乗ってみた

まあ~・・・皆さんスマートで、わたしごめ~ん!!って感じですぅ

なんか場違いのような気もしたけど、おばちゃんのずうずうしさでやってみることにしました。

案の定、動きについてけません

身体は固いし、まるでロボットです

でも、もう5回通ってます

下手なりに楽しいです。

家でも練習しようと思ってDVDも買っちゃいました。


<NHK まる得マガジン>メリハリボディーをつくる[DVDソフト] ベリーダンス・エクササイズ 081003kd2p

教室で習った動きが復習できて、初心者にはもってこいの内容ですね。

と言っても動きはまだぎこちないけど・・

ベリーをやってなくても、普段のエクササイズによさそうです。

いつか、いろっぺ~衣装を着て、ブログに写真アップできるように

がんばるべぇ~~大笑い






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Last updated  2008年10月07日 16時23分54秒


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