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2009.12.22
カテゴリ：★つれづれ足子
フィットフォーライフの影響でいろいろ調味料を変えているのですが、 本を読んで特に思ったのが「白砂糖の悪影響」 なんか検索で調べる度に怖い情報が載っているので、影響されやすい私は家の白砂糖はとりあえず捨ててしまいました。 消費するまで使うよりは早めに処分したほうが精神的にもいいかなって さて、調味料に白砂糖が消えてしまうとその代わりを見つけなくてはいけないわけで、 絶賛探し中です。 調べて良さそうだったのはてんさい糖。おなかの中のビフィズス菌を増やすオリゴ糖が入っていて腸にも良いとか。 原材料はてん菜（ビート）です。 価格も高いものではないし、お菓子やお料理にも使えるそうなのでさっそくスーパーで探してみようと思います。 メープルシロップも良いらしいので、そっちも探し中～
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最終更新日
2009.12.22 23:43:50
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