31 日 ( 火曜日 ) の日記 心と身体に感謝を 699507
今朝はいつもより早い朝で始まりました 走っていて、身体が良く動く身体と心が思うように動いてくれることに感謝の気持ちこの頃、起き上がりから、走ってしばらくまでの間腰の辺りが痛く、変な歩き方走りの波に乗ってきて腰の痛みが消えても、走る速度は遅い昨日は早い走り、良く動いてくれました調子が良いと逆に注意したくなるくらいありがとうそれにしても朝だというに暑くなってきましたこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 人と同じにすること、自分らしくすること、どちらからも、失うものはある ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ