2026年03月の記事一覧 | 音楽の好きなあーの広場

31 日 ( 火曜日 ) の日記　　厳しかった　　　976578

厳しかった寒さ思い出せば、本当に辛かった暖かくなって思い出せば、本当につらかった気がしますまあそれだけ寒さ、堪えるもののようですよく頑張った暖かい関東に住んでいて、、この位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 31, 2026

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30 日 ( Monday ) の日記　　やあ　　　976356

天気はいいしかし頑張らなきゃそんな感じ幸せといえば幸せしかし安心とはいかない頑張って、頑張って、前へ進みたい自分に負けないでこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 30, 2026

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29 日 ( Sunday ) の日記　　出来る範囲で　　　976130

やっと休みがやってきたやること、やりたいことが一杯出来る範囲、出来るように、やりたいように進めていけばいいとにかく出かけてやりたいことをするもを優先、他は置いておいてもいい今日はそんな範囲で、優先順位を、、、他は出来る範囲でやることも出来る範囲で、、、この位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 29, 2026

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28 日 ( Saturday ) の日記　　何とか　　　974695

寒い、と思いながら、今朝も何とかここまで来れた頑張って毎日、ここまで来ています来れてよかった来れることは奇跡です来たい、だから頑張ってけして当たり前ではないそしてその時を大切にこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 28, 2026

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27 日 ( Friday ) の日記　　久しぶりの雨　　　974560

久しぶり、雨の朝ですそのせいか、少しだけ寝坊暖かくなったということでしょう厳しい本物から少し離れられるということで、油断大敵という所で行きましょうこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 27, 2026

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26 日 ( Thursday ) の日記　　先を　　　974432

雨になりそうな日の朝少し、一ランク暖かくなって、心と身体が楽になりました本当の厳しさとはと、振り返っています雑念にとらわれず、しっかり結果が見えて、それを見据えて、結果を目指して歩いていくなかなか厳しく、むづかしくない時もあり難しいこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 26, 2026

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25 日 ( Wednesday ) の日記　　知らない世界　　　972605

自分の知らない世界が毎日動いているそんな当たり前のことを実感した昨日全く思いもしないことが一杯あるという事実それは想像できないけれど、意識するのは大切この位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 25, 2026

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24 日 ( 火曜日 ) の日記　　苦痛感なし　　　971871

雨の降る前のせいか、走っていて静かな朝風も無く、人もいない寒さに身体が堪えることもない、久しぶり、そうなかったことです休日でストレスは緩和され、感じることのない静かな朝を意識しましたいつ以来におとづれた静けさかこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 24, 2026

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23 日 ( Monday ) の日記　　何とか　　　971271

今日もいい天気くじけそうになりながらも、数を数えて何とか進んできています余分な妄想を捨てて前へさて本当の幸せはどこにこの思い、暖かい天気に助けられています考えてみましょう幸せを求めて生きたい、生きて良い自分を生きよう、こうして生きていること、幸せかもこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 23, 2026

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22 日 ( Sunday ) の日記　　いつの間にか　　　971043

今日は晴れて暖かくなりそうこんなやわらかい気分になれる季節、いつの間にか感謝、そして油断大敵つい惑ってしまう幸せな生活づくりをしよう注意注意この位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 22, 2026

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21 日 ( Saturday ) の日記　　時間を、今を　　　970893

比較的穏やかに過ぎている朝たまには心と身体を休めよう、いろいろ驚くこともありました今朝の夢見、よくないという事実無意識を大切にしてみよう時間と身体を大切に、心を大切に大切なものは何だろう、そう音楽の世界この位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 21, 2026

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20 日 ( Friday ) の日記　　風が吹く　　　970637

風が吹くまさにそんな感じです毎日、いろいろな自分に、思いもよらないようなことが起きて、それ当たり前それを考え過ぎず、問題あったら超えていく考えることなく超えていく、進んでいく自然の中で生きる、雨は降り、風は吹くこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 20, 2026

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19 日 ( Thursday ) の日記　　大騒ぎ　　　970516

なんか急に騒ぎが起きています自分に原因あるも、この騒ぎは困るはて幸せはどこへ大切な生活防衛はどこへ大切なことを優先してこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 19, 2026

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18 日 ( Wednesday ) の日記　　少し楽　　　970417

今朝は風も少し雨も降っていなくて、人もいなかった静かな気持ちの朝ですこうしたなかを静かに生きられたら、、自分の問題というのも大切な思い寒いと考えないで、穏やかな環境は楽ですこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 18, 2026

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17 日 ( 火曜日 ) の日記　　朝の雨　　　970323

夜明け前、雨です降るとやはり冷えますそんななか、わからずに生きていくぶれずに行こう音楽を大切にすることを大切に揺れる自分の中でそんな自分で生きていくこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 17, 2026

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16 日 ( Monday ) の日記　　思いすぎ　　　970225

今朝もすさまじい程の自分の思いにやられますまあ、思わない、考えないとしているようで、そうでもないようで、、、寒さも感じると考え過ぎで困りものまあ、大体こんなものかと寒さの体感、かなりスウスウきますこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 16, 2026

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15 日 ( Sunday ) の日記　　朝は　　　970143

まだ朝は冷え込みます昼間、暖かくなってきたので、あともう少しという所思い、妄想風の強さと自分の妄想に困らされる自分という大きな敵、大きな味方幸せに生きよう、幸せに生きて良いこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 15, 2026

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14 日 ( Saturday ) の日記　　きく寒さ　　　970079

やあ、きます、寒さ、寒い数を数えて考えない、とやっている訳ですが雑念が沸いてきて、前進の妨げで、かぞえるわけですがそんな朝の中、水のshower今朝の水はききました、寒い寒いを考えないとやっていたら、それだけの思いに集中寒いから寒い思いとの戦いと実際体感の寒さの思いこれ位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 14, 2026

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13 日 ( Friday ) の日記　　迷いとか　　　969855

今朝もまだまだ寒いいろいろな迷いの中、なんとか前へ進んでいますいろいろな思いその中で後悔のない時間を過ごしたい今を大切にしてこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 13, 2026

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12 日 ( Thursday ) の日記　　　寒い　　　969712

昨日は雪寒さは気のせい、気持ちの問題なんて感じだったのですが、雪まで降りましたやはり本当に寒いようです気を入れていくしかない、いこうなんでこうなるのかな毎日大変みたいこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 12, 2026

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11 日 ( Wedesday ) の日記　　え、雪　　　969537

昨日、寒く思っていたら、やはり寒かったらしい体感、大切に、信じよう今朝も寒いと今は思うけど、走っていて、それ程でもでも、、、雪が予報で降るとかなんとかほら考えない、考えないで行きましょう、生きましょう前へ、そして今を生きようこの位です　 ♪--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ --

March 11, 2026

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10 日 ( 火曜日 ) の日記　　寒い　　　969414

寒い数えて考えない、と頑張る感じいやいや厳しいこんなに頑張っているとは、、、自分と頑張るのがなかなか、、、、とにかく頑張って、でしょうかこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 10, 2026

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9 日 ( Monday ) の日記　　厳しさ　　　969273

今朝は雨が少し降ったせいか、冷え込みました厳しい寒さという感じ参った参った自分との厳しい戦いに直面いやいや、なかなか強敵この位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 9, 2026

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8 日 ( Sunday ) の日記　　何とかと　　　969138

今朝は冷や汗もかかず、それ程の不安なく、気持ちは穏やかですこんな感じの心、気持ちのありよう、よく意識しておきましょう穏やかに、幸せに生きたいただ、何とか頑張る、という気持ち、時々隅にいて、出てきますまだまだ寒さが辛いせいかなこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 8, 2026

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7 日 ( Saturday ) の日記　　朝は寒い　　　968989

昼間は暑いと思う位ですが、朝は冷えますそんななか、いつも通りに頑張る頑張りがいつまで続くのか、なんて考えないで、とにかく前向きに努力、努力を惜しまないいきましょうこれ位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 7, 2026

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6 日 ( Friday ) の日記　　　順調　　　968685

今朝は、寒いと、いつも思うはずの所で、なんか大丈夫はて順調か？、、、調子がいいのかな気分転換をうまく取り入れて、前へこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 6, 2026

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5 日 ( Thursday ) の日記　　寒い　　　968553

寒いそんななか、頑張れとばかりそれでいいのでしょうか前へ進みたいから、それは必要ですが、それでいいの、、、あまり考えない、それで、数を数えて、そればかり大丈夫な時に、求める生き方を考えよう、求める生き方をしてみようこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 5, 2026

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4 日 ( Wednesday ) の日記　　自分を律して　　　968418

なかなか自分の思いという敵は大きい何とかそれを乗り越えて理想をかなえなければ、と思うそれといろいろな心配、妄想やはり自分の思いに、そこでも困らされますそれにとらわれないで前へいろいろですこれ位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 4, 2026

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3 日 ( 火曜日 ) の日記　　とにかく前へ　　　968285

雑念の塊のような自分の朝昨日からの状態、それが続いていますとにかく前へ辛いと思う中、前へ進もうともがきます雑念よりも、よりよい未来を実現するなら、とにかく数を数えて前へこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 3, 2026

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2 日 ( Monday ) の日記　　雑念　　　968119

雑念が多いそう、考えなくて良いことを考え過ぎ気にし過ぎている感じ悪いことではないけれど、それではまわらないそこは適度にこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 2, 2026

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3 月 1 日 ( Sunday ) の日記　　忙しくて　　　967926

忙しく過ごしていたようです休みの日、出歩かなかつたり、音楽を聴いていなかった何か違うその間に砂は落ちていますせっかくの時間を大切に鷹の眼も忘れずにこの位です　 ♪　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

March 1, 2026

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