25 日 ( Sunday ) の日記　　　遅ればせながらのきつい寒さ　　　794266

      昨日は寒かった雨に少し雪が混じっていたようです今朝も 17℃ 寒さのおかけで、まだまだ弱い自分が一杯あらわれ、それを見ています 　　考えないやった方が良いことがありその実行のさまたげになる考えは、考えず、まずは実行を実践した方がいい妄想という邪魔者を消してしまおう　身体が頑張ってついて来てくれたから今がある感謝　この位です　 ♪   　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　  間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義、生活に楽しみを見つけよう        褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ  ----　  今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう  --  　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に --      ダイバーシティ　多様性の受容          モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --    　　　 　　　   　　　　　　◆　引用　◆ 　　　　　　　　　　　　　 　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です       　       ひとつは       　       人生の目標を眺めるための遠メガネ       　       もうひとつは       　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ