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         　寒い、晴れて欲しいな

• ついついの考え過ぎで神経質で、イライラ、心配

• 案外やってみたらできたじゃん、というやつ

• それと、やり過ぎて疲れ、何もできなくなってしまうことと

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• 自分の中で、この辺りのバランスをうまく取りたいが、なかなか大変

• 頑張るのに大変なわけですから、頑張りながらバランスというのも、それはそれで大変

• でもそうやって前へ精進、それが決めた、私の生きるということ

• ただこうして生きることで良いのか、確認はしましょう

• 息抜きや休みも大切そうで、あらら、、、

• 時は砂は今も落ちています

• この位です　 ♪

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう

気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進

古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう

人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります

間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたこと責任は自分にあります

褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ  --

--　  今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう  --
 

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

 
 
　　　
　　　

 

　　　　　　◆　引用　◆
　　　　　　　　　　　　　
　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ