足腰のリハビリに行ってきます。

これから足腰のリハビリに行ってきます。 夜間診療で10：30まで診てくれるのですが、、、 先日のEMSマシンで両足硬直の後遺症が残って いまして、さて理学療法士さんに何と報告すべきか？ 言わなくても相手はプロなので筋肉の状態を見て すぐにバレてしまう。 療法士さんは僕が柔術をやっていることで身体の 各関節や筋肉が柔軟なのを良く知っているし 体脂肪が少ないので筋肉の状態が把握しやすい と言っている。 と、言うことは、黙っていても確実に見抜かれる。 アキレス腱のストレッチなどは100％確実に！ 行きの電車で、報告の仕方を考えよう。 帰宅後、体力に余裕があれば、皆さんのブログ を見にいきます。 今回は体力に余裕は無い気がしますが、、、 ストレッチは相当に痛いのが予測できます。 痛みに耐えるのも体力・精神力を消耗します。 まさかEMSがこんなに影響するとは思いませんでした。 では、そろそろ出かけます。