[カテゴリ未分類]の記事一覧 | 飛鳥兼オカリナ自転車ボウリング大好き

見学

見学昨夜は熱い風呂に入って、酒をたっぷり飲んで体をほぐし鎮痛剤を飲んで早くに寝た。寝返りもできないくらいだった腰も楽になり軽くなったかなと期待したが起きてみるとやはり激痛で歩くのもつらい。こういう時は数日我慢するしかない。午後に道具をいつものセンターのロッカーに戻すためボウリング場に寄った。仲間の投げているのを後ろで見学していたが、人の投げるボウリングを見学していてもつまらない。今週末には投げれるように治っていますように。

2005/10/23

コメント(2)

痛いボウリング

痛いボウリング１１ゲーム王者決定戦というのが、いなかのボウリング場でありこんなデスマッチのような試合は珍しいので行った。１０時のスタート。早めに家を出て半時間前について準備体操を始めた。出場者２０名くらい。２ヶ月に一回くらいあるそうだ。練習投球の３球目で腰をグキッと痛めた。何も無理な投げ方をしたわけでもない。普通に投げたのに。まずいかな、ここで止めるべきかなと思ったが、もうスタートしてるし、試合に突入。腰を庇いながら投げることは投げたが、もう思い切り速いレーンで、いつものセンターとは全くコンディションが違う。158133180206136165180146178227194道場破りくらいのつもりで行ったのに返り討ち。３枚目から５枚目くらいでストライクコースが見つかったのが３ゲームを終わった頃。それからはストライクは取れるがスペアが取れない。２－４－５の３本がよく残るがこれが取れない。速いので５ピンだけを跳ねるのである。何とか１１ゲームを終えたが痛いボウリングであった。

2005/10/22

コメント(0)

ＳＨＩＮＯＢＩ

ＳＨＩＮＯＢＩＳＨＩＮＯＢＩを見た。伊賀の生まれなので私は伊賀者。伊賀者とか甲賀者というとピクッと反応して見てしまう。伊賀者の隠れ里の鍔隠れは香落渓だな。あの滝は赤目か。蛍火（沢尻エリカ）を見るのも楽しみだったが登場時間が少なかった。感動的な終り方だった。朧があのようにしてくれなかったら伊賀の民は生き延びてなくてわたしの先祖も居なかったかもしれないなんて、ちょっぴり思ったり。

2005/10/21

コメント(3)

いい日

いい日日向に居ると少し暑い。木陰で風に当たっていると少し寒い。神社の境内の木漏れ日のきらきらする石畳でオカリナを吹いているとお昼休みなんて忘れて夕方まで吹いていたい気もするがそうもいきません。いま、浅田次郎の「椿山課長の七日間」を読んでいて、極楽が出てくるのだけどたぶん極楽はこういう季節。

2005/10/20

コメント(1)

頭痛

頭痛休みの日のボウリングが調子よければ月曜日の足取りは軽やかだ。駅までの出勤散歩も今日は気持ちがいい。キンモクセイの花が少し粉をふいたように白くなってきた。花の香りも粉っぽくなってもうじき散ってしまう。こうして気分良く仕事を始めたが、頭痛の予感。空気が冷たくなって来ているのに無防備に扇風機に当たっているのがいけなかった。

2005/10/17

コメント(4)

安定

安定試合前の練習で３ゲームとも200アップ。そして試合(avg218.7) 204,214,238３ゲームともノーミス。試合後の練習で５ゲーム。アベレージは200アップ。ボウリングでの集中の仕方がわかってきた。集中した上で、構えている間に、よしストライク取ったるという闘争心を湧き起こす。そしてゆっくり助走してフィニッシュは走りこむ感じ。

2005/10/16

コメント(0)

付録

付録今日こそはローズウッドのリコーダー吹こうと帰りにヤマハに寄る。ローズウッドはこんな優しい音色がするのか。なるほどね。いいねえ。思ったより軽いし。いいねえ。ボーナスでたらまた来ます。そしてまたそごうに行く。１３階の丸善の本屋のスペースがこんな広いとは気づかなかった。地下鉄の出口がそごうで、入り口すぐのエレベータに乗れば１３階。この本屋さんは近い。行きつけにできる。昔良く読んでいた雑誌に「万年筆付いてます」。９８０円の雑誌の付録が万年筆だという。ええ、本当？この雑誌好きだし、万年筆がちゃっちいものでもいいやと買ったが、この付録がなかなかいいのだ。重さのバランスはいいし、ペン先もしっかりして書きやすい。何か騙されたような気がするが確かに９８０円しか払っていない。

2005/10/14

コメント(2)

栗ふりかけ

栗ふりかけいなかから持って帰ってきた栗は、水に漬けて、ゆがいた。これを家族総出で（って３人だけど）テレビを見ながら半分に切って、スプーンでほじって実を取り出した。大きなタッパに２個分できた。この栗の実を熱いご飯の上にたっぷり載せて、塩をふって混ぜながら食べるとおいしいのだ。（胡麻塩のほうがいいと思うが胡麻がなかったのだ）栗ふりかけなのだ。冷蔵庫に入れておくと持つので、これならいつでも栗ご飯が食べられる。

2005/10/13

コメント(2)

道草

道草帰り道、御堂筋沿線の道草。ローズウッドのリコーダーほしいな、ほしいなあ。次のボーナスが出たら買おうか、どうしようか。まず見に行こう、試吹に行こう。ヤマハの店は定休日だった。水曜日が定休日。覚えられない。バカだね。本屋さんに来年のダイヤリーが出ている。もう１０年も、コンピューターメーカーからのもらい物を使ってきた。通勤かばんを小さくしたので小さなダイヤリーがほしい。縦長で左に一週間のスケジュール、右にメモ。文字や罫線のデザインも理想的だ。買った。もう来年の準備はできました。ＬＯＦＴに寄った。お弁当箱が好きで、あれこれと見る。お弁当持って行かないから買わないのに。

2005/10/12

コメント(1)

世の中悪くなる

世の中悪くなる７８歳の母親はわたしがいなかに帰るたびに「世の中だんだん悪くなるなあ」と嘆く。地震で多くの人が一挙に亡くなる。大津波があったばかりなのに。ハリケーンの被害がこれでもかこれでもかと報道される。あちらこちらでテロのニュース。高速道路でエアガンを撃つやつがいる。確かに、悪くなっているのかも知れない。しかしねえ、かあさん、嘆いてばかりいるわけにはいかんのよ。

2005/10/11

コメント(3)

飴をもらう

飴をもらう雨の降りそうな空だけど、こんな日のほうが響きが良くて公園での朝のオカリナ練習は気分がいい。いつもご挨拶する散歩の奥さんから飴を二つもらった。「いい音ありがとう」って。対岸で「見上げてごらん夜の星を」を聞いてくださるお嬢さんと少しお話をした。１００ｋマラソン兆戦するって。※ボウリングの試合に行く。(avg191.8) 203,213,180,171スプリットが全部で８回。良く割れた。フィニッシュのときの手のひらの角度がおかしい。投げ終わってから気がつく。これで今月分のゲームは終わりにする。来月のアベレージは２０２。やっと200アップ。５ヶ月ぶりです。

2005/10/10

コメント(2)

焼き栗

焼き栗１３日はいなかの氏神様の秋祭り。その前に境内の大掃除。今年は掃除当番なので行ってきた。桜の落葉が雨に濡れて重い。午前中いっぱいの奉仕。菓子パン二つ、おやつでもらってきた。今年は栗が豊作。母親は落ちた分全部拾ってきて１０ｋ近くある。どうして食べる。毎年ほとんど捨ててしまう。ヨーロッパでは栗が実ると栗のお祭りがあって焼き栗にワインで酔っ払うのだそうな。ラジオで言っていた。焼き栗をしてみようと１０個ばかりガスの火に乗せた。切込みが浅かったのか２個は爆発した。囲炉裏の火か焚き火が一番かな。ガスではもう一つ。もう少し寒くなったらワインを買って焚き火の元で一人で焼き栗祭りをしてみよう。

2005/10/09

コメント(1)

映画蝉しぐれ

映画蝉しぐれ朝の１０時の回で映画蝉しぐれを見る。がらがらの劇場でぽつねんと座って堪能するのを夢想していたのに劇場は満席。ほとんど年配のかたですが。木曜日の朝の景色ってこんなのだったのか。わたしは午前を休暇にしてサボったのです。「蝉しぐれ」は原作は何度も読み、TVのドラマでも何度か見た記憶がある。最近ではＮＨＫでふくの役を水野真紀が演じているのを見たが、あれも良くできていた。今回の蝉しぐれもしっとりと良くできている。ふふっと笑えるユーモアもあっていい。泣けるところは五ヶ所くらいかな。わたしが、一番泣くところは、出水の時、堤防を切る場所を三町上に懇願する場面。自分に根っからの百姓意識が植わってるんだと実感する。木村佳乃も好きな女優だがふくの役にはちょっとさっぱりしすぎる。水野真紀はすこしふくよかで色っぽすぎる。だから誰がというのは、思いつかないが原作とはイメージが違うな。木村佳乃きれいでしたよ。ちょっと注文を付けるとすれば二ヶ所。荷車で父上を家に運ぶ場面は、蝉しぐれの題名になった大事な場面。少し荷車が軽すぎるように見える。小舟で城下に入る場面。普通は菰などを被って身を隠すだろうしふくの白い衣装はありえないだろう。緊迫感が感じられない。※昼食はひょいと入った坦坦麺の店でランチ。この酢豚がめっぽう旨かった。メニューを見ると坦坦麺のところに「ハバネロ坦坦麺」というのがあり危険ですと注意書き。こんどあれを食べに行こう。

2005/10/06

コメント(4)

しとしとと

しとしとと秋の雨が一日中降る。冷たい雨だ。こんな日、わりと好きだ。気分がしっとりと落ち着きます。たまに雨の御堂筋歩いてみようか。※今日のためしてガッテン見た？自転車の効用。自転車が太腿の筋肉を鍛えるのは実感としてわかっていたけど腸腰筋を鍛えるんだってね。腸腰筋なんて存在も知らなかったけど、なにはともあれ自転車はいいんだぞう。

2005/10/05

コメント(2)

鼻歌

鼻歌朝の駅への道、鼻歌が出るくらいのいい気分。もちろん昨日のボウリングの結果が良かったことだけどよく寝られたことが一番かな。１０時前に寝て、５時半に起きる、予定。それが今朝は目覚ましがならなかった、はず。おかしい、セットはちゃんとできているのに。びっくりして起きたのが６時。忙しい朝だったけれど、おかげで睡眠はたっぷり。体が軽い。※３ヶ月に渡るクールビズも終って、久しぶりにネクタイをする。少し心配。首が太ってシャツのボタンが止まらないのではないかと。いや、良かった。以前より首の回りが楽なような、気がする。

2005/10/03

コメント(3)

加藤登紀子

加藤登紀子加藤登紀子のＬＰを出してきて聞いている。琵琶湖就航の歌と竹田の子守唄はオカリナで一緒に歌った。加藤登紀子の歌を聞いていると若い頃に戻る。世界政府や共産主義やエスペラントが一番なんてあこがれていた頃もある。今はもう自分のささやかな物を守るだけだけど。午後はボウリングの試合に行く。結果は良い。(avg214.2) 252,214,205,196,204これで２位。優勝はレギュラーコーヒー缶の詰合わせだった。あれ欲しかったな。来月のアベレージは確実に２００アップだ。自分でも信じられない。最近の成績。

2005/10/02

コメント(1)

普通の日

普通の日自由に遊べる普通の休日。ボウリングの結果もごく普通。(avg182.0) 171,183,213,161スプリットが７つ。なぜだろう。心がはしゃいでいて、疲れて落ち着かせるために試合前に３ゲーム練習したが、それでもまだはしゃいでいて、落ち着きがない。試合後の練習はすごく良かった。また明日。

2005/10/01

コメント(1)

心斎橋そごう

心斎橋そごうヤマハの心斎橋店に行ったらここではリコーダー教室はなかった。なんばのほうに今度行ってみよう。時間もないがそごうをざあっと見てみよう。心斎橋のこの一等地に活気が戻ってきて明るくなったのは嬉しい。エスカレーターで上に登る。紳士物売り場で鞄を見る。今ほしいのは、軽い通勤用鞄。入れるものは限られている。財布と携帯とラジオとデジカメとオカリナと文庫本。これだけ入ればいい。集金のおじさんぽくなく、女性ぽくなく、カジュアルぽくなく皮製ではなく、取っ手がしっかりしていてショルダーもできるもの。これがなかなかない。１１から１２階のレトロな趣味の店は何時間いても飽きない。おもしろいねえ。１４階のそごう劇場は早めに一度入ってみよう。あ、帰ってから気が付いた。地下の食料品売り場を覗くの忘れた。また行こう。

2005/09/29

コメント(3)

涼しい一日

涼しい一日昨日の夕食は秋刀魚だった。ご飯の盛が軽かったのでお替りをしたかったがグッとがまんした。おかげで朝の腹具合は良好。地下鉄でおじさんが「医歯薬学科の英語」という入試のテキストを読んでいる。えらいな。肌寒い雨の朝。この季節になると、なんかレッスンでも受けたくなる。いま行きたいのはリコーダー教室。探してみようか。昼の食堂ではそば一杯と野菜の煮物だけ。２３０円。ランチ仲間に軽いねと言われたが、いや実は１１時にお腹空くのでおにぎり一個食べている。お昼休みの散歩で商店街を歩く。小さなリンゴが一つ４０円。買って歩きながらかじる。食堂に果物があればいいのに。提案してみよう。

2005/09/28

コメント(1)

よおし

よおしもうくたくた。今日の５ゲームの試合。過去最高のアベレージ更新。(avg228.2) 234,215,257,235,200オイルを抜いたボールは良く働いてくれた。試合後練習をしたが気合が入らずボロボロ。まあいっか。

2005/09/25

コメント(4)

沈む

沈む彼が入社した時、わたしは営業の教育係だった。素直な好青年だった。大阪の同じ営業部で数年過ごした後、私が東京に行き大阪に帰ってきた頃、彼が東京に行き、もう何年も顔を見ていない。その５２歳の彼が訃報に載った。どうしたのか東京の友人に問い合わせるとウィルス性の心不全で急死だったという。先週は体調が悪いと言っていたが金曜日には会社に出ていた。土曜日の夜、家で急変だったのだと。もうあの人懐っこい顔を絶対に見られない。

2005/09/22

コメント(3)

優勝するぞ

優勝するぞ会社のボウリング大会の日。前日から車にボールを積んで準備万端。部内の掲示板に、今日は優勝するぞと書き込んだ。最近の結果から絶対の自信があった。ああそれなのに。結果は、１６０と１８４。これでマイナスハンデで優勝なんかするわきゃない。家族向け、お子様向けのレーンで、ツルツルで、速い速い。そんなことはわかってた。スピードを落とせばストライクになるのもわかっていた。でも、調整できず。でかい口叩いて。反省。

2005/09/20

コメント(1)

集金日

集金日朝の公園でランニングの若い女性。いつも「見上げてごらん夜の星を」を所望される。ありがとうねと走っていかれる。こちらこそ。聴いてくださる人がいるのは嬉しいことです。今日は昼頃にＣＡＴＶの工事があるとかで家を出られず。ボウリングの試合に出られない。試合の終わり頃に練習に行った。おお、いつものメンバー、今日は揃っている。６人で投げる。８ゲーム投げて３ゲームはトップだったか。安定していて負ける気がしない。集金日だ。ゲーム代は出してもらった。

2005/09/19

コメント(1)

イタチ

イタチこの時期田舎で農業用水路の清掃作業がある。たまった泥や生え茂った雑草を取り除いていく。いい天気過ぎてバテた。今年の夏は暑い上に雨が少なかったので水路に雑草が多くキツかった。田んぼはもう作ってないけど保有はしている。なんだか不公平な共同作業と恨みがましく思う。夜、満月の中大阪に帰る。下り坂、突然前を横切る細長く黄色いイタチ。危ないじゃないか。

2005/09/18

コメント(1)

調子に乗って

2005/09/17調子に乗ってスペアボールがまだ手になじまない。あ、そうだ１ゲーム全部スペアボールで投げれば良いじゃないかと考えて、練習で全部スペアボールで投げてみた。それがなんと232。なんだスペアボールだけでも勝負できるじゃないか。今日はなんか調子よさそう。そして試合の結果。(avg226.5) 202,234,244,226いままでのアベレージの最高は、225.3だからこれが過去最高。１ゲーム目はターキー。２ゲーム目は７連続ストライク。３ゲーム目は６連続。４ゲーム目は５連続。調子に乗ってパーフェクトを狙ったがそうはいかない。もちろんこれで優勝。素麺の木箱もらいました。

2005/09/17

コメント(0)

待つ月

待つ月９月の今頃ってなんか落ち着かない時期だ。夏とも言えないし秋でもない。季節は移行時期、乗換えの駅で待っているようで落ち着かない。仕事も上期の終わり。下期組織をどうするかなどと検討している。いつも直前でないと決まらない。さて下期の計画を立てていいものやら、ご和算になるのやら。※ミスタードーナッツの宣伝。カフェオーレ、お替り自由。でもね、もともとミスドのコーヒーはお替り自由だったんだ。ある時期からお替りはいかがですかという店員さんが回ってこなくなり、ある時期からお替りできますというメッセージもなくなって、それでもお替りを頼んだら入れてくれたけど、その頃から行かなくなって、今はお替りできなかったのかな。

2005/09/15

コメント(1)

暑い東京

暑い東京新大阪まで家からちょうど一時間。５分余裕を持って出たのに予約の新幹線に２分差で乗り遅れた。到着は余裕を見ているので次の自由席で行ったが遅れるなんて初めて。おかしいなあ地下鉄の連絡が悪かったのだろうか。東京は大阪よりはましかと思ったが、同じように暑い。文庫本を持っていたが今日は読む気になれずずっとラジオを聞いていた。新幹線の中でＦＭに変調して流しているＮＨＫを聞いていた。帰り品川で買った三色ご飯のお弁当はおいしかった。富士は見えなかったがあのあたり赤紫の夕焼けだった。

2005/09/13

コメント(2)

セーフ

セーフ今日のボウリングはアベレージ195を死守。195を守らないと来月のアベが194に落ちる。そうするとゲーム代金が50円アップする。些細なことだけど悔しいじゃないか。そして結果はセーフ。(avg200.8) 225,157,178,243157を投げたときはもうだめかとびびり178は萎縮したため。最後の243はたかがボウリングじゃないかと開き直って思い切って投げた。

2005/09/11

コメント(1)

試合の結果

試合の結果今日はちゃんとボウリングの試合に出られた。結果(avg203.8) 189,174,237,215練習の時から少し気持ちがはしゃいでいて危ない。はしゃいでいる心を落ち着かせるのは難しい。スコアは落ち着いたものになった。途中で携帯を見たら着信が会社から入っている。試合中なので気にはなるが無視。後で電話してみたが誰もかけてないという。おかしい。

2005/09/10

コメント(1)

台風十四号

台風十四号ラジオのニュースで台風十四号、たいふうじゅうよんごう、たいふうじゅうよんごう、と今よく聞く。じゅうよんごう、何度も耳で聞くと不快感がある。乱暴な言い方、品のない言い方、どきっとする。十四号は、確かに「じゅうしごう」とは読まない。じゅうしの後ろには何も付けられないのか。二十四の瞳、にじゅうしの瞳は問題ない。十姉妹（じゅうしまつ）。関係ないか。不思議だ。日本語。

2005/09/09

コメント(1)

心斎橋そごうに行きたいぞ

心斎橋そごうに行きたいぞ心斎橋筋のあのメインの建物が閉鎖中では寂しいじゃないか。５年ぶり、やっと昨日再開した。帰り道。途中下車すればいつでも行けるところ。人ごみはいやだ。いつ行こうか。

2005/09/08

コメント(5)

９９％の誘拐

９９％の誘拐岡嶋二人著　講談社文庫コンピュータ業界に居る私には面白いミステリーでした。ここに書かれたコンピュータ業界は一昔前のコンピュータ業界です。トランジスタからＩＣに移行する頃。パソコン通信からインターネットに移行する頃。一昔前の知識なら私に任してください。誘拐を企てる。しかしその誘拐はコンピュータプログラムに実行させるというもの。そのプログラム名は「アスカ」という。その上、誘拐された子供は兼介という。あはは、飛鳥兼向き。寝る間も惜しんで読んだので昨日と今日は寝不足。スピード感のある小説だ。最後の身代金（10億円分のダイヤモンド）の受け渡しの場面はもう少し工夫がほしいなとは思いました。この小説、リコーやキャノンの関係者ならちょっと気分重いかも。

2005/09/06

コメント(3)

図書館へ行こう

図書館へ行こう帰り道、地下鉄で二駅寄り道すればきれいな図書館に行ける。もう図書館に４年ほど行ってない。利用カードの期限も切れた。最近読みたい本がいっぱいあって、きょうは図書館に行ってみよう。秋到来。

2005/09/05

コメント(2)

土曜日はボウリング

土曜日はボウリングボウリングのスコアを上げるには親指のタコを丁寧に取ることだ。だから水曜日の夜にサリチル酸を塗ってテープを貼っておく。木曜日の夜にはタコは白化しているのでタコ取りのかみそりで削り取る。土曜日の朝は早く起きて軽く食べた後は公園まで自転車で走る。朝の空気の中で一時間半ほどオカリナを吹く。気持ちがゆったりしてくる。不安が取れて自信が湧いてくる。汗をかいて帰ったらシャワーを浴びる。ＮＨＫ－ＦＭのクラシックを聞いてのんびりする。早めの昼を食べてボウリング場に行く。試合までに練習投球をする。１ゲーム目は体を温めるだけにゆったりと投げる。２ゲーム目は思い切り投げて体のバランスを思い出す。３ゲーム目を投げる時間があれば試合だと思って集中しスコアを目指す。そして１時から試合開始。ああそれなのに、練習が終わってこれでよしという時間に電話だと呼び出される。家内から会社に電話するようにと。ボウリング中は携帯電話に気づかいない。会社に電話をするとシステムトラブルで至急対応して欲しいと。状況確認し担当者に電話をし対応できたが試合は進んでいた。

2005/09/03

コメント(0)

非日常

非日常昨夜帰りに久しぶりに心斎橋に降りた。いつもの通勤の駅と違って明かりが赤いように感じた。どこかのアジアの街に居るような、そんな錯覚。女性たちの服装や化粧もアジアン。※今日は朝から病院に行く用があって会社に遅れる。遅れるなら特に急な仕事もないからと午前の休みにした。ばか笑いしてみたくて１１時から「釣りバカ日誌」を見ようと映画館に行くが１１時の回は高校生に貸切になっていますって、そんなんあり。しょうがないので同じ時間で始まる「ロボッツ」を見た。後ろの席で５歳くらいの子供がケラケラ笑っている。わかりやすい話だ。ジェットコースターに乗っているようなスピード感のある画面。強烈な現代工業製品風刺。特にＭＳ社への風刺じゃないかって思ってしまった。

2005/09/02

コメント(1)

黒猫四匹

黒猫四匹朝の出勤途上。会社近くの路地裏。場末の飲み屋が入っている。黒猫が駆け回っている。親猫と子猫三匹。みんな真っ黒。なんか朝からいいことがありそうな、いい気分。※なんか普通の難しい会議ばかりの一日だった。特にいいことはないけれど、気分は一日中いい。

2005/08/31

コメント(1)

ねずみのにおい

ねずみのにおい家に帰ってきたらねずみのにおいがする。ねずみは居ないはずだが。夕食のつまみに枝豆が出る。ああ、この枝豆をゆがくにおいか。ねずみのにおいとそっくり。ねずみのおしっこのにおい。ちょっと懐かしい臭い、匂い？

2005/08/29

コメント(4)

北海道メロンゼリー

北海道メロンゼリーボウリング場に置いてある今日の賞品の３位は北海道メロンゼリー。あれ一度取ってみたかった。今日は狙うぞ。そして結果。(avg201.4) 214,190,235,168,200みごと３位でした。あっはは。今日は気力が充実していてよし！と言えるストライクが多かった。試合後の反省会練習もアベ200アップだったし良い日だった。※ソリッドオーディオの時代だけどやっぱりラジオが好き。ＰＰＬシンセサーザ付のラジオの安い新製品が出ていたので買った。そうそうラジオは5000円くらいでないと。音質も良くて満足。朝の自転車散歩で聞きながら帰ってきた。イヤホンしながらの自転車は危険なので厳禁なんだけどね。

2005/08/28

コメント(2)

風に吹かれて昼寝

風に吹かれて昼寝朝の公園は少年野球大会だった。オカリナの練習にも飽きたので野球の試合をぼーっと見ていた。日差しは強いが木陰での風は気持ちがいい。横になって少しうとうとと寝てしまった。夏の終わりを惜しむ。午後はボウリングの練習にだけ行った。

2005/08/27

コメント(0)

エンザイム

エンザイム「病気にならない生き方」の続きです。エンザイム、聞きなれない言葉ですが「酵素」なのだそうです。こんな栄養学があることを始めて知りました。参考：http://wing.zero.ad.jp/ashiura/kouso/kouso.html人は持って生まれたエンザイムの量が決まっている。これを使い切ってしまうと生命の終わり。エンザイムをたっぷり含む食物を摂ること。エンザイムを消費する食物を避けること。そのエンザイムを消費するものが、酒、タバコ、薬、錆びた食物などである。という論理です。自然食品だとか、サプリメントだとか、健康と食品についての話には、詐欺まがいのことがいっぱいあります。エンザイム栄養学なんて、まだしっかり理解できてません。詐欺に遭わないようにもっと勉強しよ。※休み明けだったので今週は長かった。

2005/08/26

コメント(1)

病気にならない生き方

病気にならない生き方新谷弘実著　サンマーク出版なんとまあはっきりしたタイトルの本だこと。これじゃ、既に病気になった人、なっている人は読みづらいのではないかと心配さえするほどの明確な本。わたしは著者を知りませんでしたがたいそう著名な米国でナンバーワンの内視鏡外科医だそうです。今年で７０歳になられます。いままで３０万例の胃の中、腸の中を見てきて、胃相、腸相の悪い人は病気になる。胃相、腸相を良くするための食べ物、食べ方が書かれた本です。４０年間医者をしてきて死亡診断書を書いたことがない。早期の癌患者を多数見てきて一人たりとも再発させたことがない。ええ、ほんまかいなと思うのだけど著名な先生が嘘も書かないとすればこれは大変なこと。お歳を召したかた、そして医者にありがちな、非常に断定的な書き方をしているので、まるで宗教書を読んでいるような気にもなりますがわたしはここに書かれていることは本当だと思いました。しかし、食文化がこのようになっている現在、先生の言うように生活するのがどれほど大変かも事実です。たばこはだめ。当然です私は大丈夫。酒はだめ。むう、時々缶ビール一つにします。牛乳、ヨーグルトはよくない。ええ！しらんかった。白米は死んだ食べ物。玄米を食べるのはむつかしい。植物性タンパク８５％、動物性１５％が理想。ますますむつかしい。食事の１時間前に５００ｃｃの水を飲む。朝は無理だよね。「もう錆びついたものを食べるのはやめよう」「乳製品をとるのはやめよう」「よい水を飲もう」「日々感謝しパッピーに生きよう」よいことを始めるのに「遅すぎる」ということはありません。はい、先生、やってみます。

2005/08/25

コメント(1)

台風進路

台風進路この時期台風はわたし達の生活に大きな影響がある。出張や旅行を取りやめたほうがいいとか判断も必要だ。いなかの古い家も心配だ。今回の１１号、大きく東にそれてどうやら近畿の直撃はなさそうだ。さて関東はどうだろう。しかし二日ほど前の進路予想では大阪は進路の真ん中にあった。杞憂で良かったのだが、この時代、観測技術も予測技術も進んでいると思うのだが、もっと確率の高い進路予想図が画けないものだろうか。この程度の進路予想図なら素人でも画けそうだぞ。

2005/08/24

コメント(1)

朝からボケる

朝からボケる早めに起きた。早めに出た。ＰＣ持っていて重いのでバスに乗る。早めに会社について溜まったメールでも処理しようと電車に乗った。おかしいやん。確か急行に乗ったはずなのに各駅に停まる。ホームの表示を良く見たはずなのに、何を確かめたのかな。結局いつもと同じ時間に会社に入る。まあいいか、座れたことだし。※１０７７８÷５５＝１９５．９６３６、、、、、来月のボウリングアベレージがセンターに張り出された。わたしは１９５になっている。おかしい、自分の計算では１９６のはず。この１ポイントはプライドの問題で大きい。わたしのＰＣで管理しているＥＸＣＥＬの表をプリントして担当マネージャーにチェックしてもらう。全部センターのコンピューターと合っているという。違いは小数点以下の丸め処理。センターは少数以下切り捨て。わたしは下二桁目を四捨五入にしている。ああ殺生な。

2005/08/22

コメント(2)

洗濯でもするか

洗濯でもするか自転車用のパンツは汗まみれになっているしボウリング用の黒のパンツも洗おう。Ｔシャツも汗まみれ。シャワー浴びている間に洗濯しておこう。休みの最後の日。今日のボウリングは冴えない。(avg180.0) 190,166,197,167連休の時はいつもレーンが難しい。お客が多いので油を多めにひくのだと思うが結局何がなにやらわからないうちに終わってしまった。

2005/08/21

コメント(1)

通常の休みなので

通常の休みなのでいつもの土曜日のように朝は公園まで走る。早めのお昼でボウリング。きょうのスコア。(avg191.5) 222,170,175,199170台の２つはどちらもテンフレで割れ。悔しい悔しい。全体的にはまあまあだったのになあ。※ウォーターボーイズ見てました。ＴＶドラマなんて久しぶり。おもしろかった。

2005/08/20

コメント(0)

在宅休暇

在宅休暇朝夕公園まで走ってオカリナ練習以外は家に居た。長く使ってないターンテーブルを掃除してＬＰを聞く。そうそう、まず四日間の奇跡で印象的に使われていた「月光」を聞かなくては。そして久々に中島みゆきなんて出してきた。いまメインで使っているボールの油抜きをする。熱い湯で３０分ほど打たせ湯して洗剤で洗う。さあしっかり曲がってくれよ。自転車の後ろのブレーキが固い。動く部分にシリコンスプレーをしっかり吹き付けておく。風があってエアコンつけなくても気持ちのいい日だった。

2005/08/19

コメント(2)

市場調査

市場調査大阪の街に用があって朝から出かけた。その後自転車用品専門店でいろいろ見る。明るいライトが欲しいのだけどパッケージしてたら明るさがわからないじゃないとか言って何も買わない。お昼にはラーメンが食べたくてそれもこってりしたやつ。角煮入りのラーメンとビール。体に良くないなあ。大型の電気量販店に入る。半年ほど前には片隅にあった半導体オーディオコーナーがでんと前面に出ていた。機種も豊富になってきた。わたしは携帯ＣＤも飽きて使ってないしオーディオは今はいいんだ。聞き方じゃなく聞く内容だ。デジカメコーナーが少し小さくなったか。安くなったら買おうと狙っている機種はまだ高かった。３時間ほども遊んで何も買わずにごめん。一応市場調査ということにしておこう。

2005/08/18

コメント(0)

琵琶湖西

琵琶湖西京阪坂本駅からマキノまで湖西を走る。７０ｋｍくらいか。琵琶湖からの風に吹かれて昼寝をしよう。走った後、ビールを飲もう。この二つを目標に走る。道路はほとんどが１６１号線を走るので車が怖いがアップダウンもなく走りやすい。右にちらちらと琵琶湖を見るが単調な道であまり面白くない。湖岸の公園はよく整備をされているので昼寝のための東屋はあちこちにあり、後半は痛い尻を休ませるために休憩ばかりでなかなか先に進まない。午後は曇り空、こどもの国で休んでいるときさあーっと雨。曇り空は涼しくて嬉しい。マキノで５時。これ以上走ると湖西線の駅がないのでここで終了とする。奥琵琶湖は次の楽しみに残しておく。駅近くの酒屋さんでビールを２缶買って乗り込む。さあ、京都まで寝るぞ。

2005/08/17

コメント(1)

自転車洗い失敗する

自転車洗い失敗するスプレー式の洗剤で自転車を洗うとピカピカになるってメーリングリストで教えてもらってさっそく洗ったらもう新品同様。ちゃんと洗剤落とすため水をしっかりかけて、拭きあげて乾燥させて、潤滑剤もしっかり塗布する。さあと、試運転すると前の車輪がカチカチという。ベアリングのあたりから音がする。しまった、気をつけていたのに洗剤が入ってグリースを流してしまったようだ。自転車屋さんに前輪だけ持っていく。全部分解してベアリングを洗ってグリースを詰めておお、直った。やっぱプロだな。明日は長距離走れる。※きょうはだからボウリング。試合結果(avg208.8) 168,240,247,180コースは安定しないが威力があるのでストライクが続く。結果はＯＫだけど、168や180は気にいらないなあ。贅沢贅沢。

2005/08/16

コメント(1)

夜のピクニック

夜のピクニック恩田陸著　新潮社いなかでのお盆。何もすることもなく暇。座敷に風が通って涼しい。昼寝に限る。そしてこの「夜のピクニック」を買って行ってよかった。昼寝の合間に寝転んで読む。この高校では朝の８時から翌朝の８時まで２４時間に８０キロを歩くという一大イベントがある。この物語はこの２４時間の間の主人公たちの心模様、けしき、出来事を詳細に綴ったもの。高校生のキャラクターが生き生きと描かれていて、読んでいるだけで自分も高校生になって、一緒に歩いているそんな気持ちになれる。素直な青春小説。素直な心を思い出せる。

2005/08/15

コメント(3)