６月。

先週の水曜日から、１週間ぶりにエアロを受けました。 ５月の全４回受けてるインストラクターのレッスンなので、 余裕♪余裕♪なんて思っておりましたが・・・。 フリが一新されて、朝から頭フル回転のエアロとなりました（汗）。 でも楽しいです～～。 レッスンを受けるメンバーはインストラクターによって違いますが、 挨拶とか会話ができるようになってきました。 ジムのスタッフにも「全然痩せないんだけど～」なんて（笑）。 あ～、すでに身体が痛い。明日は間違いなく筋肉痛だ～～。 ～今月の目標～ ポイントは引き続き１０点以上、できればではなく確実に－１ｋｇ目指します！！