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September 1, 2008
カテゴリ：ぴのこ改造計画。
９月になりました。
「１日」はリセットされるというか、何となく気分がいいですね。 本日はお天気もよい中、早速スポーツジムへ行ってきました。 一ヶ月半ぶりのレッスンに、何とか身体はついていけたのですが、 汗の量が半端なく、かなりバテバテ・・・（苦笑）。 その後のジムも荷重量を落としてトレーニングしました。 休んだ期間の体力・筋力を取り戻すまでにしばらくかかりそうな・・・（汗）。 ま、「スポーツの秋」はこれからです。頑張るぞ～。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
September 1, 2008 09:05:52 PM
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