倦怠感

  午後のレッスンがキャンセルになって時間がポッカリと空いたので、髪の毛を切りにいつものお店に行った。 店長さんと楽しく雑談をしていたのだが、いつの間にかコックリコックリと寝てしまった…その後も、なんだか頭がボ～っとして 身体もかなりダルい感じ…じっとしていると、｢疲労度｣がよくわかる。いつもの疲労感とは、またちょっと違う… 年齢から来るものかな？とにかく、今日はなるべく早く休むようにします。