男性の方はスミマセン
今日はバレエがあったんですが初めて生理中のレッスンでした
取りあえずナプキンをして、レオタードの上に短パンはきましたけど
ずれそうで怖いし気持ち悪かったです
しかも見学の方が来られてて恥ずかしいやら、気持ち悪いやら
皆に生理の時どうしてるか聞くとタンポンを使っているそうな
タンポン嫌いなんだけど、でも仕方ないかなぁって思って買ってみたものの
何だか使うの怖くてでも今度から使ってみます
しかも今日レッスンに行ってみると時間になっても誰も来ない
って思ったら１時間、時間違えてたし
（おバカです）
ヒマだったので買い物に行きました
旦那が病気しないようにいつも飲ませるようにしています
３本買っときました（持って帰るの重い…）
こっちの方がお得みたいです
今度こっちを買う事にします
老化防止にも良いので私も飲んでます
レッスンへ行ってみると今日は上手な方がたくさんいて
かなりレベルが高かったです
もっと家で練習しなくっちゃ
この前の肩が下がる運動でランランさんから毎日した方が良いのか質問があったので
先生に聞いてきました
答えは毎日した方が良いそうです
カバンを持ったりすると、どうしても肩が上がっちゃうそうなので
戻してあげてる方が良いそうですよ～
肩を下げたい肩は２６日のブログチェックしてみて下さいね
今日もプチッとお願いしまーす
（おバカです
こっちの方がお得みたいです
